Pernah dengar tak orang kata sebelum kelahiran bayi, enjoy sepuas-puasnya. Sebab nanti 12 bulan pertama kehidupan bayi amat mencabar.
Namun ada caranya untuk anda menikmati fasa keibubapaan ini.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Keibubapaan, sila dapatkannya di sini.
Tempoh 12 bulan pertama selepas kelahiran bayi
Walaupun kedengaran seperti mustahil, tetapi percayalah proses tumbesaran si manja akan berlaku dengan pantas. Sedar-sedar anak sudah memasuki usia setahun.
Banyak cabaran dan ujian yang perlu ditempuhi dalam membesarkan anak, terutamanya buat mereka yang pertama kali bergelar ibu bapa.
Ayuh ketahui tip bagaimana untuk menikmati proses perkembangan tersebut.
1. Dapatkan pertolongan
Mencuba untuk melakukan segalanya dalam tempoh 12 bulan pertama kelahiran si manja boleh menyebabkan anda ‘gila’.
Bahkan, tiada siapa mengharapkan anda untuk menjadi superwoman – jika ada pun, mereka jelas tidak berpengalaman menjaga anak kecil.
Jadi, jangan malu untuk meminta pertolongan apabila memerlukan dan menerima bantuan yang diberikan.
2. Hindari tekanan
Ada kalanya sukar untuk membuang rasa kerisauan yang akhirnya mewujudkan tekanan pada diri.
Namun anda harus ingat, tekanan berlebihan boleh dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan – kenaikan berat badan, sakit kepala dan serangan jantung!
Melakukan kesilapan itu perkara biasa dan belajarlah untuk tidak mengulanginya. Bertenang, biasanya keadaan akan menjadi baik.
Usah risau untuk membuktikan bahawa anda adalah ibu bapa terbaik di dunia – sebaliknya jadilah yang terbaik untuk si manja.
3. Bersederhana dalam penyediaan persiapan kelahiran bayi
Ambil masa untuk menyediakan senarai barangan keperluan bayi. Lakukan carian dan penyelidikan jika perlu.
Ia adalah normal untuk anda tertarik membeli segalanya yang comel dan baharu buat si manja.
Tetapi jangan membazir kerana ada sesetengah barangan seperti buaian bayi, mungkin tidak diperlukan atau hanya digunakan untuk tempoh yang singkat.
[embed-health-tool-vaccination-tool]
12 bulan pertama bayi #4. Usah melakukan perbandingan
Ada kalanya secara tidak sengaja anda mungkin membandingkan si manja dengan bayi lain, tiada salahnya tetapi ia mungkin secara tidak langsung mewujudkan tekanan.
Ingatlah, setiap anak berbeza dan mempunyai tahap perkembangan dan tumbesaran yang berlainan.
Ia juga sangat penting untuk tidak membiarkan anak berfikir bahawa mereka tidak cukup baik, khususnya pada tahun-tahun awal kehidupan.
5. Manfaatkan saat bayi tidur
Pernah dengar pesanan bahawa ibu juga perlu tidur apabila bayi melelapkan mata?
Walaupun pada saat itu wujud keinginan untuk melakukan banyak perkara yang tidak dapat dibuat semasa bayi terjaga, namun anda perlu ikut saranan untuk berehat.
Mendapat tidur yang mencukupi bukan sahaja penting buat si manja tetapi juga buat ibu, jadi berehatlah.
6. Setiap saat itu berharga
Rakamlah setiap momen tumbesaran anak dan jadikan ia memori yang sangat berharga untuk dikenangkan apabila mereka dewasa kelak.
Percayalah, anak juga akan gembira melihat gambar mereka semasa kecil.
7. Ambil masa untuk berehat
Me-time juga penting buat ibu-ibu terutamanya buat mereka yang bergelar suri rumah. Ia perlu bagi merehatkan mental.
Memberikan diri sedikit masa berehat, walaupun dengan hanya tidur siang atau meminta seseorang menjaga si manja untuk seketika dapat meningkatkan kualiti hubungan antara anda dan bayi.
Baca juga:
