“Bolehkah saya bersenam ketika mengandung?” adalah pertanyaan yang sering bermain dalam fikiran wanita yang hamil. Hanya kerana anda sedang berbadan dua tidak bermakna anda perlu meninggalkan rutin jasmani anda. Bersenam ketika mengandung adalah baik untuk anda namun beberapa pengubahsuaian rutin perlu dilakukan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen