Individu yang mengalami kecederaan tidak dibenarkan oleh doktor untuk pergi ke sekolah atau bekerja. Ketika ini, mereka harus berehat secukupnya. Rehat sangat penting selepas gegaran, kerana dengan berehat akan membuatkannya dalam keadaan santai tanpa sebarang tekanan, sekaligus mempercepatkan proses penyembuhan.
Jangan ambil mudah dengan mengabaikan simptom-simptom yang dinyatakan di atas; atau berharap semuanya akan berfungsi seperti ‘sedia kala’ hanya akan merumitkan keadaan. Sentiasa perhatikan simptom dan dapatkan rawatan bagi mengurangkan kesan akibat simptom. Selain itu, berikan kata-kata perangsang dan nasihat — mengambil sedikit masa untuk sembuh, tapi jangan berputus asa.
Mereka mungkin tidak dapat melakukan kerja rumah buat seketika.
Di sinilah peranan anda untuk memastikan segalanya dalam keadaan teratur agar mereka tidak tertekan jika berada dalam keadaan rumah yang tidak kemas. Hiburkanlah mereka dengan keluar bersiar-siar, menonton wayang atau kunjungi rakan-rakannya, dengan harapan, ini akan menggalakkan perasaan gembira yang akhirnya mempercepatkan penyembuhan.
Tip untuk dewasa
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen