Asyik ‘Terlepas’ Awal Ketika Berasmara? Ini 5 Cara Anda Boleh Lakukan

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 07/02/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Ego seorang lelaki pasti tercabar apabila beliau gagal membuatkan pasangan mereka mencapai klimaks dalam hubungan intim. Apabila mereka ‘selesai’ lebih awal, perasaan malu dan hina menghantui diri. Perasaan tersebut dibawa ke dalam hubungan seterusnya sehingga membuatkan keadaan menjadi semakin buruk.

Ejakulasi pramatang (kebiasaannya seorang lelaki mencapai klimaks kurang dari seminit) ialah gangguan seks paling kerap berlaku dalam kalangan lelaki di semua peringkat umur (18 hingga 59 tahun) iaitu sekitar 30%. Namun jangan bimbang, ia merupakan gangguan seks paling mudah dirawat dalam kebanyakan kes.

Mari lihat bagaimana.

1. Anda tidak berseorangan

Rasa malu dan sedih apabila mengalami ejakulasi pramatang mungkin berlaku apabila anda membandingkan situasi anda dengan orang lain, kebiasaannya pengaruh filem pornografi. Contoh dan penanda aras yang ditunjukkan oleh pelakon porno adalah tidak normal bagi kebanyakan orang.

Hakikatnya, anda tidak perlu terlalu berasa gemuruh kerana masalah ini sangat kerap berlaku dan tidak kekal.

2. Capai orgasma segera dan mulakan seks sekali lagi

Lepaskan brek anda sehingga mencapai klimaks, kemudian mulakan seks untuk kali kedua. Ejakulasi disebabkan oleh 2 perkara – gemuruh dan rangsangan erotik. Apabila seorang lelaki mencapai klimaks dengan cepat, rasa gemuruh akan hilang. Seks untuk kali kedua dalam satu masa kebiasaannya akan mencapai klimaks lebih lambat.

3. Rangsang seluruh badan

Kebiasaannya perempuan yang memerlukan rangsangan seluruh badan tetapi lelaki juga mungkin memerlukannya apabila mengalami ejakulasi pramatang. Ia akan membuatkan lelaki tidak hanya menikmati rangsangan pada kemaluan sahaja tetapi seluruh badannya. Ini boleh membantu mengurangkan obses terhadap prestasi kemaluannya dan meningkatkan fokus terhadap keseronokan proses tersebut.

4. Terapi seks

Jika gangguan berlaku disebabkan oleh trauma, sejarah buruk mengenai seks atau masalah rumah tangga, terapi seks boleh menjadi pilihan. Rawatan standard melibatkan langkah-langkah rangsangan seksual progresif dan berhenti sebelum berlaku klimaks. Jika pasangan boleh memberikan kerjasama yang baik, hasilnya sangat memberangsangkan.

5. Intervensi perubatan

Intervensi perubatan ialah antara langkah terakhir. Doktor mungkin mempreskrip ubat antidepresi dalam dos rendah iaitu selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) yang mempunyai kesan mengurangkan orgasma. Intervensi lain tanpa preskripsi juga boleh digunakan seperti kondom dan spray atau krim anestetik bertujuan mengurangkan sensitiviti kemaluan.

Jangan malu untuk bersuara dan mendapatkan bantuan. Lebih lambat anda bertindak, lebih cepat anda mencapai klimaks!

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Gelisah & Sedih: Emosi Rasa Terganggu Selepas Seks? Mungkin Ini Puncanya

    Hubungan seks yang berlaku seharusnya melahirkan rasa kepuasan. Tetapi berlainan pula dengan anda, gangguan emosi yang dialami. Mengapakah ia berlaku?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 22/06/2020 . 3 minit bacaan

    Ini Kesan Suami Terlalu Cepat Terlepas Ketika Bersetubuh! Boleh Juga Jejaskan Kesuburan?

    Ramai lelaki alami isu pancutan air mani pramatang namun malu, takut atau ego untuk mengakuinya. Hati-hati, ejakulasi pramatang boleh jejaskan kesuburan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 09/06/2020 . 3 minit bacaan

    RAHSIA Tambah Zuriat, Encik Suami Kena Pastikan Isteri Puas Di Ranjang?

    Lelaki perlu mengalami ejakulasi untuk berlakunya kehamilan. Bagaimana pula dengan wanita klimaks? Ini penjelasan orgasme mudahkan peluang hamil atau tidak.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 05/06/2020 . 3 minit bacaan

    ”Belum Puas Lagi Tapi Suami Dah Terpancut” – Minta Cik Abang Amalkan 7 Teknik Ini!

    Kira-kira 30% hingga 40% lelaki mengalami masalah air mani cepat keluar. Jadi, apa cara untuk menyelesaikannya? Klik artikel untuk tahu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 04/06/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    mati pucuk

    Masalah Mati Pucuk? Mari Fahami Disfungsi Ereksi Dan Cara Mengatasinya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 30/09/2020 . 3 minit bacaan
    yoga untuk lelaki

    Siapa Cakap Lelaki Tak Perlu Buat Yoga? Ada Manfaat Untuk Kesihatan Seksual Okay!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 07/07/2020 . 3 minit bacaan
    maksud klimaks

    Apa Yang Kita Akan Rasa Semasa Klimaks? Lelaki & Wanita Tidak Sama Rupanya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 26/06/2020 . 3 minit bacaan
    kemaluan kesemutan

    Eh, Kenapa Faraj Rasa Kebas Selepas Bersetubuh? Bahaya Ke? Ini Penjelasannya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 24/06/2020 . 3 minit bacaan