Sahur boleh dikatakan sebagai pengganti sarapan anda sewaktu berpuasa. Ini merupakan jadual makan pertama anda untuk memberikan cadangan tenaga dalam menjalankan aktiviti anda pada hari itu. Oleh itu, kuantiti makan sahur yang cukup sangat penting untuk kelancaran puasa anda. Jika kuantiti makan sahur anda sedikit atau jika anda melewatkan sahur, maka anda mungkin akan merasa penat dan tidak tahan menjalankan puasa sampai tenggelamnya matahari.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen