5 Fakta Tentang Keadaan Kesihatan Mental Anda Perlu Tahu

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Keadaan kesihatan mental telah menjadi kebimbangan global pada hari ini. Perubahan pada gaya hidup, tekanan ekonomi serta perkembangan teknologi menyumbang kepada pertambahan statistik penyakit mental.

Ramai yang mungkin tidak tahu tentang keadaan kesihatan mental atau maklumat tentangnya kurang tepat. Lihat 5 fakta berikut.

1. Keadaan kesihatan mental bukanlah satu perkara yang memalukan

Tidak kurang daripada kita yang malu jika dia atau ahli keluarga yang mengalami penyakit mental. Mereka tidak mahu menceritakan kepada orang lain tentang masalah tersebut. Hakikatnya, penyakit mental hanyalah sejenis penyakit, sama seperti penyakit fizikal seperti penyakit jantung, hati dan buah pinggang.

Jika penyakit fizikal melibatkan organ-organ atau bahagian fizikal badan, penyakit mental pula menjejaskan psikologi dan mental. Kedua-dua, mental dan fizikal adalah sebahagian dari manusia. Anda tidak harus berasa malu jika anda atau ahli keluarga mengalami penyakit mental.

2. Sekitar 20 peratus kanak-kanak dan remaja seluruh duni mengalami keadaan kesihatan mental

Dalam separuh daripada kes penyakit mental bermula sebelum umur 14 tahun. Masalah mental adalah antara sebab utama yang menyebabkan kecacatan dan gangguan dalam kalangan orang muda. Ia adalah angka yang membimbangkan.

3. Penyakit mental boleh menyebabkan penyakit fizikal

Penyakit mental adalah faktor risiko yang penting dalam menyebabkan penyakit fizikal seperti HIV, penyakit kardiovaskular dan diabetes.

4. Ia boleh dirawat

Dengan perkembangan teknologi dan kajian, keadaan ini boleh diuruskan dan dirawat dengan baik. Antara pilihan rawatan yang ada adalah ubat-ubatan, terapi psikologi dan terapi elektrokonvulsif.

5. Penyakit mental adalah keadaan yang serius

Masyarakat perlu sedar bahawa keadaan ini bukanlah sekadar seseorang itu menjadi ‘gila’ atau memang ditakdirkan sebegitu. Ia perlu diuruskan dan dirawat dengan kaedah yang betul. Jika tidak ia akan membawa kepada keadaan yang lebih serius seperti membunuh diri atau membunuh orang lain.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Pemilik Darah O, Kalau Nak Turunkan Berat Badan Kena Ikut Diet Ini, Tapi Berkesan Ke?

    Jika nak kurus, diet pasti menjadi perkara pertama terlintas di fikiran. Tapi, tahukah anda mengenai diet mengikut golongan darah?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 19/10/2020 . 3 minit bacaan

    Bukan Rawat Obesiti Saja, Pembedahan Bariatrik Juga Beri Manfaat Kepada Pesakit Diabetes!

    Diabetes boleh diperbaiki melalui beberapa kaedah termasuklah pembedahan gastrik yang merupakan salah satu daripada kaedah pembedahan bariatrik

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Pusat Kesihatan, Diabetes 16/10/2020 . 4 minit bacaan

    Aduh, Sakit Pedih Ulu Hati Pula Pagi-Pagi Ini! Jom Atasinya Dengan 5 Cara, PASTI Berkesan!

    Mengalami pedih ulu hati pada waktu pagi bukanlah perkara yang menyeronokkan. Tentu ia akan menjejaskan produktiviti anda, kan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Pusat Kesihatan, Penyakit Perut/Gastrousus 16/10/2020 . 3 minit bacaan

    Kafein Bantu Tingkat Prestasi Ahli Sukan, Tapi Ada Pro & Kontra Jika Atlet Minum Kopi!

    Banyak suplemen kafein ada dijual di pasaran. Ia direka khusus untuk kegunaan individu seperti atlet bagi meningkatkan produktiviti ketika bersenam....

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Kecergasan 16/10/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    virus corona

    Sudah Sembuh Daripada COVID-19? Anda Belum Boleh Tarik Nafas Lega! Ini Sebabnya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 19/10/2020 . 3 minit bacaan
    pecahkan air ketuban

    Terfikir Nak Pecahkan Air Ketuban Sebab Tak Sabar Tunggu Bayi Lahir? BAHAYA, Mama! Jangan Buat Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 19/10/2020 . 3 minit bacaan
    apa itu osteoporosis

    Jangan Buat Main! Angkara Tulang Rapuh, Kehidupan & Pekerjaan Seharian Anda Akan Terjejas

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 19/10/2020 . 3 minit bacaan
    gangguan personaliti

    Gangguan Sakit Jiwa Ini Adalah Antara Yang PALING SUKAR Dikesan & Dirawat, Cuba Periksa!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 19/10/2020 . 3 minit bacaan