Kenapa Wujud Keinginan Membunuh Diri?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 24/06/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Keinginan membunuh diri mungkin timbul apabila anda berada dalam keadaan yang sangat tertekan. Ramai individu membunuh diri saban tahun kerana pelbagai sebab, seperti kehilangan insan tersayang, atau diberhentikan kerja.  Setiap individu pasti pernah memikirkan untuk membunuh diri walaupun hanya sekali sepanjang hidup mereka. Jadi mengapa wujudnya rasa ingin bunuh diri?

Mari kita semak punca-punca yang menjadi potensi kepada keinginan ini.

Faktor penyebab timbul keinginan membunuh diri?

Pelbagai sebab boleh menjadi faktor timbulnya keinginan seperti ini. Sebab paling biasa adalah perasaan seseorang individu yang tidak dapat menangani pelbagai masalah yang timbul. Mereka merasa mereka tidak mampu menyelesaikan segalanya dan ia sekaligus menimbulkan rasa putus asa.

Individu yang mengalami tekanan akibat masalah-masalah yang timbul mungkin merasakan tiada sesiapa yang dapat membantu menyelesaikan masalah yang dihadapi. Dan dalam situasi seperti ini, mereka hanya merasakan kematian adalah satu-satunya cara terbaik untuk mereka.

Masalah yang mereka hadapi mungkin kelihatan mudah untuk individu lain, tetapi ia bagaikan satu bebanan yang terlalu besar untuk mereka.

Apakah risikonya?

Selain bebanan masalah yang dihadapi, gabungan faktor lain turut meningkatkan risiko untuk membunuh diri:

  • Ada sejarah keluarga yang pernah membunuh diri, berdepan masalah penderaan fizikal, penderaan mental pada masa lampau
  • Pernah cuba untuk membunuh diri, mempunyai gangguan mental terutama kemurungan, gangguan selepas trauma
  • Kehilangan insan tersayang, rasa berputus asa, tidak berguna, kesedihan
  • Penyalahgunaan alkohol dan dadah
  • Masalah kesihatan seperti kesakitan kronik dan kanser
  • Tinggal di kawasan yang mempunyai jumlah kematian kerana membunuh diri yang tinggi
  • Tidak mendapat akses rawatan kesihatan mental

Apakah faktor yang membantu mengurangkan risiko untuk membunuh diri?

Faktor yang mengurangkan risiko timbulnya keinginan untuk membunuh diri adalah:

  • Rawatan berkesan untuk merawat penyakit mental, penyakit kronik atau jangkitan kronik
  • Mendapat sokongan dari keluarga dan rakan
  • Sokongan daripada individu di sekeliling untuk membantu menyelesaikan masalah yang dihadapi
  • Hidup dalam persekitaran budaya yang tidak mengalakkan bunuh diri

Ia adalah sesuatu yang normal terfikir untuk membunuh diri dalam kehidupan. Mungkin masalah kesihatan yang dihadapi dan faktor lain yang menyebabkan timbulnya rasa seperti itu. Namun, sentiasa ingat pada kesan dan akibat dari perbuatan dan keinginan itu, kerana ia akan mendatangkan kesan kepada insan-insan yang menyayangi anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Realiti Penyakit Mental Dalam Kalangan Kanak-Kanak

    Artikel ini akan mengupas tajuk penyakit mental di Malaysia dalam kalangan kanak-kanak. Kesihatan mental anak-anak kita juga penting dan perlu diambil berat

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mental 28/01/2020 . 3 minit bacaan

    8 Tanda Seseorang Itu Berniat Untuk Bunuh Diri, Alert Semua Orang!

    Anda mungkin tidak tahu, cubaan bunuh diri juga mempunyai tanda-tandanya yang tersendiri. Ketahuinya dengan lebih lanjut disini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mental 20/01/2020 . 4 minit bacaan

    Idola K-pop, Goo Hara Ditemui Mati Di Rumahnya

    Industri hiburan Korea Selatan telah dikejutkan dengan berita kematian Goo Hara yang dipercayai mati membunuh diri. Ikuti artikel untuk tahy lebih lanjut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Berita Antarabangsa 25/11/2019 . 2 minit bacaan

    Cuba Buat Teknik Ini Untuk Kurangkan Stres Di Tempat Kerja Anda

    Stres atau tekanan di tempat kerja adalah sesuatu yang disedari tetapi tidak begitu diambil berat. Jika anda juga berasa stres, cuba teknik dan langkah ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 08/11/2019 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    bunuh diri

    Jika Ada Sesekali Terfikir Untuk Membunuh Diri, Apa Kata Cuba 5 Cara Ini Untuk Atasinya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 09/09/2020 . 3 minit bacaan
    bunuh diri

    Berniat Nak Bunuh Diri Tanda Ada Masalah Otak? Ini Fakta Yang Anda MESTI Tahu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 05/06/2020 . 3 minit bacaan
    stres bunuh diri

    Terkenal Dengan Kes Bunuh Diri, Jepun Kini Catat Penurunan 20% Kesan Perintah Berkurung

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 29/05/2020 . 3 minit bacaan

    Nampak Glamor, Tapi Inilah 3 Titik Hitam Yang Terpaksa DIHADAPI Bintang K-pop

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 04/03/2020 . 3 minit bacaan