Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi
Mulakan perbincangan
Terkini
Popular
Cadangan
Tak ada idea apa yang nak dilakukan pada hujung minggu? Jom, cuba lakukan aktiviti kanak-kanak 3-4 tahun untuk mengeratkan lagi hubungan antara ibu bapa dan anak!
Jom baca contoh aktiviti yang boleh anda lakukan dengan anak. Semua aktiviti ini bagus untuk mental dan fizikal anak!
Ada yang kata 2, 3, kurang atau lebih. Sebenarnya, berapa kali yang sihat? https://hellodoktor.com/keibubapaan/budak-tadika/pemakanan-budak/cara-pemakanan-yang-sihat/
Ingin menikmati makanan ringan sekali-sekala tetapi bimbang tentang kalori yang terlampau tinggi? Pengambilan makanan ringan yang tinggi dalam gula dan kalori akan menyebabkan pertambahan berat badan dan pereputan gigi jika tak terkawal.
Cubalah buat resepi 5 snek yang lebih khasiat ini untuk si kecil anda.
1) Kacang kuda panggang
Bukan sahaja kaya dalam serat dan protein, kacang kuda juga tinggi dalam zat besi dan nutren yang lain. Kacang kuda panggang juga adalah lebih sihat berbanding dengan kacang tanah yang digoreng kerana lebih rendah dalam lemak dan kolesterol. Marilah cuba snek lazat ini.
Bahan-bahan:
· 1 tin kacang kuda (kacang garbanzo)
· 2 sudu besar minyak zaitun/ minyak sayuran
· Secubit lada cayenne
· Secubit garam
Cara penyediaan:
Macam mana nak atasi masalah sembelit dalam kalangan kanak-kanak? Ini Cara Ubatinya, Rawatan Sesuai Untuk Anak 3-5 Tahun. Baca selanjutnya di: https://hellodoktor.com/keibubapaan/kesihatan-anak/masalah-penghadaman/ubat-sembelit-kanak-kanak-di-farmasi/
Nak anak cepat bercakap?👶Mulai hari ini, cuba berbual dengan anak dan galakkan mereka berkomunikasi secara sihat.
Tahukah anda, bayi sudah bersedia untuk berkomunikasi sejak lahir?
Ketika baru lahir, bayi akan berkomunikasi menggunakan tangisan. Lama kelamaan, mereka akan pandai menggunakan gerakan
tangan dan perkataan.
Galakkan anak berkomunikasi dengan cara bersembang dan menjawab segala persoalan mereka.
Bacakan buku cerita, ajak anak menyanyi atau ajak mereka bercerita tentang hari mereka. Lama-kelamaan, pasti anak petah
berkata-kata!
Ingin tahu apa kepentingan berbual dengan anak? Jom, baca artikel kami di sini.
Saya ibu tunggal 30 tahun.Didiagnos anxiety & depression tahap teruk.Saya ada 2 orang anak masih kecil.Berumur 3 & 4 tahun.Saya cuba jadi ibu yang terbaik.Tapi disebabkan saya terlampau stress,bekas suami yang tak membantu saya jd marah2 pada anak,pukul dan tarik rambut.Saya tengok tingkah laku anak2 juga berubah.Lebih lagi si bongsu.Dia sering juga memukul akak nya kalau bergaduh.Makin bertambah stress.Dia jga sering buat sesuatu yg menimbulkan kemarahan orang lain.Saya sedih.Saya nak jadi ibu yg normal.Tapi kesihatan saya jugak terhad.Kerap kepenatan dan emosi saya jadi tak betul.Apa boleh saya buat?Perlu ke saya bawa anak2 jumpa pakar untuk kaunseling?Minta maaf jgn kecam saya.Terima kasih.
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
