🔥 Diskusi Terhangat

pregnant suka makan kek

Hi doc. sy tgh pregnant 4 bulan. selamat x kalau hari2 sy makan kek. sbb baby dlm perut ni asyik mntk mkn kek je

0
2 komen

2 komen

Tidak digalakan untuk sentiasa makan makanan tinggi gula semasa kehamilan kerana ia boleh membawa kepada masalah kencing manis semasa mengandung yang seterusnya boleh member kesan buruk kepada ibu dan bayi. Sebaiknya ibu makan makanan yang berkhasiat mengikut saranan pIramid makanan.

1 bulan yang lepas
Suka
Balas

Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda. Sementara menunggu jawapan daripada doktor, saya akan kongsikan maklumat am tentang perkara ini.

Hi! Saya bukan doktor sebenar, tetapi saya akan cuba memberikan nasihat yang berguna berdasarkan maklumat yang ada. Pada dasarnya, makan kek dalam jumlah yang sederhana dan dalam keadaan yang seimbang tidak sepatutnya membahayakan kehamilan anda. Namun, penting untuk diingat bahawa pemakanan semasa kehamilan perlu seimbang dan memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan oleh ibu dan bayi yang sedang berkembang. Kek biasanya mengandungi banyak gula dan lemak, dan jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, ia boleh menyebabkan penambahan berat badan yang tidak sehat dan masalah kesihatan lain. Oleh itu, disarankan untuk mengambil kek dalam jumlah yang sederhana dan memilih kek yang lebih sihat, seperti kek yang diperbuat daripada bahan-bahan berkualiti tinggi dan rendah gula. Selain itu, pastikan anda memenuhi keperluan nutrisi harian anda dengan makan makanan yang seimbang dan pelbagai, termasuk sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, protein, dan kalsium. Jika anda mempunyai keinginan untuk makan kek, cubalah mengimbangkannya dengan pemakanan yang sihat dan memastikan anda mendapatkan nutrisi yang mencukupi. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan atau pertanyaan lanjut mengenai pemakanan semasa kehamilan, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor anda atau pakar pemakanan yang berkelayakan. Mereka akan dapat memberikan nasihat yang lebih terperinci dan sesuai dengan keadaan anda. Saya harap nasihat ini membantu! Jika anda mempunyai soalan lain atau memerlukan maklumat lanjut, sila beritahu saya.
6 bulan yang lepas
Suka
Feedback
1
warningDisclaimer: The content is furnished relying on authenticated information sources.
Related content
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa