Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi
Mulakan perbincangan
Terkini
Popular
Cadangan
Masa tengah pantang, ibu memang digalakkan untuk makan banyak buah terutama yang ada dalam senarai artikel ni:
https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/selepas-bersalin/buah-untuk-ibu-berpantang/
Mengikuti diet yang sihat sebelum anda hamil boleh membantu meningkatkan kesuburan anda, mengurangkan risiko kecacatan kelahiran seperti spina bifida dan juga mengurangkan peluang anda mengalami preeklampsia semasa kehamilan. Anda boleh mula membuat perubahan yang sihat 3 bulan hingga setahun sebelum anda hamil.
Mengapa penjagaan dan pemakanan prakonsepsi penting?
• Kesihatan wanita semasa usia reproduktifnya mempengaruhi kesejahteraan keseluruhannya.
• Kesihatan wanita secara langsung mungkin akan mempengaruhi kesejahteraan anaknya
• Wanita yang mempunyai berat badan yang normal semasa kehamilan mempunyai risiko yang lebih rendah dalam menghidapi penyakit kronik bagi ibu dan anak.
• Wanita yang mempunyai berat badan yang melebihi semasa kehamilan berisiko tinggi untuk mengalami masalah obesiti, penyakit kronik (termasuk diabetes), dan berisiko mengalami kemurungan selepas bersalin.
Berat naik ketika hamil adalah perkara biasa ketika mengandung. Tetapi tahukah anda jumlah kenaikan berat badan ibu hamil yang normal?
Ini kerana kenaikan berat yang kurang atau berlebihan, kedua-duanya boleh mendatangkan masalah kepada ibu hamil.
Jom ketahui cara untuk mengukur berat badan ideal semasa tempoh kehamilan.
Tahukah anda tentang tempoh bersalin yang normal? Benarkah ada yang kata ia boleh sampai sehari?
Ya, ini kerana ibu yang bersalin buat pertama kali mungkin terpaksa menjalani proses itu kira-kira 20 jam - kurang atau lebih.
Manakala bagi ibu yang bersalin buat kali kedua, ketiga dan seterusnya mungkin sekitar 14 jam.
Kenapa lama sangat? Sebabnya, bersalin ada 3 peringkat dan setiap daripada itu akan berbeza tempoh bergantung kepada individu.
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
