Postur badan ketika hamil
Ketika mengandung, bakal ibu tak boleh melakukan pergerakan sesuka hati macam semasa tidak berbadan dua. Ini kerana keadaan badan yang terpaksa menanggung berat badan yang semakin bertambah mengikut usia kehamilan 🤰
Ketahui cara anda berdiri sepanjang kehamilan untuk memastikan kesihatan diri terpelihara 💪