Alat Kesihatan
Saringan Kuat Zat Besi
Ujian Kesihatan Mental
Saringan Risiko Kemurungan Selepas Bersalin
Vaksinasi Dewasa
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Ujian Kulit Sensitif
Alat Kesihatan Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi
dokter boleh terangkan penjagaan dari segi pemakanan, gaya hidup dan perkara dilarang buat selepas operasi buang tiub kanan. makanan apa yg sye boleh mkn utk bgi luka dalam cepat sembuh sebab dah 2 bulan klau sye aktif akan rse sakit di bahagian operate mcm berdenyut tapi boleh tahan lagi , senaman apa yang dilarang buat masani , perancangan utk hamil semula dalam tempoh berapa lama lebih baik
1 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Selepas pembedahan buang tiub akibat kehamilan ektopik, penjagaan yang betul adalah penting untuk pemulihan yang baik. Dari segi pemakanan, disarankan untuk mengambil makanan yang kaya dengan nutrisi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan protein tanpa lemak. Makanan yang tinggi vitamin C dan zink, seperti buah sitrus dan kekacang, boleh membantu dalam proses penyembuhan luka. Elakkan makanan yang berangin dan pedas, serta makanan yang boleh menyebabkan sembelit:Gaya hidup yang sihat juga penting. Pastikan anda mendapatkan rehat yang cukup dan mengelakkan tekanan. Aktiviti fizikal yang berat harus dielakkan dalam tempoh pemulihan ini. Senaman yang terlalu kuat atau melibatkan perut, seperti angkat berat atau senaman perut, harus dielakkan sehingga anda mendapat kebenaran daripada doktor. Sebaiknya, lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki untuk meningkatkan peredaran darah tanpa memberi tekanan pada kawasan pembedahan. Perkara yang dilarang selepas pembedahan termasuk mengangkat objek berat, melakukan aktiviti yang memerlukan tenaga yang tinggi, dan melakukan hubungan seksual sehingga anda mendapat kebenaran daripada doktor. Jika anda mengalami kesakitan berdenyut yang berterusan di kawasan pembedahan, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut. Mengenai perancangan untuk hamil semula, disarankan untuk menunggu sekurang-kurangnya tiga kitaran haid atau sekitar tiga bulan sebelum mencuba untuk hamil semula. Ini memberi masa kepada rahim untuk sembuh sepenuhnya dan mengurangkan risiko komplikasi pada kehamilan akan datang. Namun, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda mengenai keadaan kesihatan dan sebarang risiko yang mungkin ada sebelum merancang kehamilan semula.
Topik berkaitan