Buah -buahan yg dilarang makan ibu mengandung.

Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.

Waalaikumsalam. Ibu mengandung perlu berhati-hati dengan pemilihan makanan, termasuk buah-buahan. Secara umum, terdapat beberapa buah yang sebaiknya dielakkan atau dimakan dengan berhati-hati semasa mengandung. Buah-buahan yang tidak digalakkan termasuk:

1. Nanas: Nanas mengandungi bromelain yang boleh menyebabkan kontraksi rahim.
2. Betik mentah: Betik mentah mengandungi latex yang boleh menyebabkan keguguran.
3. Durian: Walaupun tidak ada bukti kukuh, durian tinggi kalori dan gula, jadi sebaiknya dimakan dengan sederhana.
4. Buah yang tidak dicuci: Pastikan semua buah dicuci dengan bersih untuk mengelakkan jangkitan bakteria. Mengenai pisang, ia adalah buah yang selamat dan baik untuk ibu mengandung. Pisang kaya dengan potassium dan vitamin B6, yang boleh membantu mengurangkan loya dan memberikan tenaga. Jadi, ibu boleh menikmati pisang tanpa masalah. Pastikan untuk mengamalkan pemakanan seimbang dan berjumpa dengan doktor untuk nasihat pemakanan yang lebih spesifik.