Alat Kesihatan
Saringan Kuat Zat Besi
Ujian Kesihatan Mental
Saringan Risiko Kemurungan Selepas Bersalin
Vaksinasi Dewasa
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Ujian Kulit Sensitif
Alat Kesihatan Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat LagiTerokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa
Komuniti Hello Doktor ialah platform yang terbuka, selamat & wibawa bagi ahli bertukar-tukar pendapat dan berkongsi pengalaman.
Penyelaras-penyelaras kami akan memastikan komuniti Hello Doktor sentiasa mematuhi Garis Panduan, Terma dan Syarat. Mereka bertanggungjawab untuk mengekalkan keharmonian dalam komuniti dan mengekang sebarang fakta-fakta yang tidak tepat.
Panel perubatan kami bertanggungjawab menyediakan maklumat kesihatan yang tepat dan sahih untuk ahli.
Dapatkan akses ke Komuniti, Rawatan dan Dagang melalui integrasi perkhidmatan dalam satu platform.
Anda tidak bersendirian. Kami komited dalam menyediakan platform yang selamat untuk anda berkongsi pengalaman berkaitan kesihatan.
Mulakan perbincangan
Tanya doktor secara percuma
Pos berkongsi
Terkini
Popular
Cadangan
Salah satu soalan yang sering ditanya oleh ibu-ibu yang mempunyai masalah GDM adalah:
Bolehkah seseorang makan buah-buahan apabila anda menghidap GDM semasa kehamilan?
Jawapannya ialah…. YA!
Anda masih boleh makan buah jika anda menghidap diabetes semasa hamil. Anda hanya perlu mengawal pengambilan buah-buahan dan makan secara moderasi.
Porsi dan jenis buah-buahan juga amat penting bagi ibu yang mempunyai masalah GDM.
Walaupun Menteri kesihatan mengalakkan 2 hidangan buah-buahan setiap hari, namun ada sesetengah yang tidak tahu macam mana 1 porsi buah-buahan itu kelihatan terutamanya kalau buah-buahan itu besar macam tembikai ke atau betik, atau yang berbiji-biji seperti anggur, macam mana nak makan 1 hidangan saja kalau anda keliru dengan saiz hidangan?
Jadi banyak ibu yang mungkin makan berlebihan tanpa disedari. Marilah kita lihat berapa banyak buah-
... Lihat Lebih Lagi
Haii dc ? sya nak pendapat/kepastian ... start 18/12/22 sya perasan adaa keluar darah , tapii dgn sedikit .. start 25/12/22 - 6/01/23 period sya jd lancar , 6/01/23 period sya daa brkurang sehingga 10/01/23 .. & darah period sya stop selama 3 harii .. selepas itu sya ad brsama dgn husband & sya perasan , ada bercak darah keluar .. brwarna coklat" & merah"... apakah tanda tersebut & SAYA BELUM HAMIL
Pemakanan yang baik adalah penting untuk kanak-kanak untuk membantu mereka membesar dengan sihat dan kuat. Pemilihan makanan boleh melambatkan pertumbuhan jika anak anda tidak mendapat cukup nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Cuba pelbagai rasa dan tekstur
Memberi anak anda makanan dengan pelbagai rasa dan tekstur yang berbeza boleh membantu mereka belajar menerima dan menyukai pelbagai jenis makanan. Anak mungkin tidak suka makan sayur-sayuran yang direbus, ibu bapa boleh menggunakan cara air fry untuk "menggoreng" sayur-sayuran. Sayur-sayuran air fry akan mempunyai tekstur yang sama seperti kerepek dan akan lebih menarik perhatian si kecil.
Menjadi contoh yang baik
Buat pilihan yang sihat semasa makan bersama keluarga. Kajian menunjukkan keluarga memainkan peranan penting dalam mempengaruhi anak membuat pilihan makanan. Jadi, kalau
... Lihat Lebih Lagi
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
