Cari komuniti anda

Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa

Komuniti kami

Komuniti Hello Doktor ialah platform yang terbuka, selamat & wibawa bagi ahli bertukar-tukar pendapat dan berkongsi pengalaman.

Penyelaras

Penyelaras-penyelaras kami akan memastikan komuniti Hello Doktor sentiasa mematuhi Garis Panduan, Terma dan Syarat. Mereka bertanggungjawab untuk mengekalkan keharmonian dalam komuniti dan mengekang sebarang fakta-fakta yang tidak tepat.

Kesahihan

Panel perubatan kami bertanggungjawab menyediakan maklumat kesihatan yang tepat dan sahih untuk ahli.

Integrasi Kesihatan

Dapatkan akses ke Komuniti, Rawatan dan Dagang melalui integrasi perkhidmatan dalam satu platform.

Komited

Anda tidak bersendirian. Kami komited dalam menyediakan platform yang selamat untuk anda berkongsi pengalaman berkaitan kesihatan.

Hubungi Kami

Anda boleh menyumbang kepada komuniti sebagai Pakar Kesihatan, Duta atau mahu mengiklankan sesuatu di laman kami? Hubungi kami sekarang.
avatar

Mulakan perbincangan

Punca Ibu Hamil Susah Tidur Di Malam Hari

Siapa sini pernah alami masalah tidur semasa hamil?

⁣⁣

Insomnia, masalah yang kerap dihadapi ibu hamil. Ada beberapa perkara yang boleh anda cuba untuk mendapatkan tidur lebih lena:⁣

  • Gunakan bantal kehamilan
  • Buat rutin tidur sebelum tidur dan cuba elak masa skrin 1 jam sebelum tidur⁣
  • Makanlah makan malam yang sihat⁣
  • Bersenam dan bergerak
  • Pastikan bilik sejuk dan gelap
  • Cuba meditasi tidur
Punca Ibu Hamil Susah Tidur Di Malam HariPunca Ibu Hamil Susah Tidur Di Malam Hari
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
238
Kehamilan

Assalamualaikum, saya lewat datang period sudah 3 hari dan saya ada tanda awal kehamilan seperti peningkatan selera makan, sakit di bahagian payudara, pening kepala, loya & muntah, sakit pinggang dan juga sakit di bahagian ari ari. Pertanyaan saya, adakah sakit di bahagian ari ari itu tanda awal kehamilan? Start saya sakit tu selepas bersama dengan suami 1minggu. Boleh doktor terangkan lebih lanjut. Terima kasih 😊

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
8
2
View more comments
kehamilan

saya tidak pernah melalukan hubungan seks bersama pasangan saya, tetapi pasangan saya pernah memasukkan jarinya ke kemaluan saya selepas dia beronani, ketika pasangan saya melakukan perbuatan tersebut, jarinya sudah dalam keadaan yang kering. adakah saya akan hamil atau boleh hamil jika begitu? tolong saya doktor. saya ingin mencegah dari hamil.

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
5
2
View more comments
Alamak, Bayi Jatuh Katil! Jangan Gelabah, Buat 5 Langkah Ini Segera

Pastinya hati seorang ibu (dan bapa) akan rasa kasihan bila bayi terjatuh dari katil, kerusi mahupun sebarang tempat tinggi.


Sama ada anda melihat sendiri si manja terjatuh dan bergegas cuba selamatkan mereka, atau hanya sedar selepas dengar bunyi terjatuh, sudah tentu ia membuatkan anda rasa bersalah.


Persoalan paling utama menerjah fikiran, “Apa nak buat ni?”. Ini jawapannya: https://hellodoktor.com/keibubapaan/bayi/penjagaan-bayi/bayi-jatuh-katil-buat-5-langkah-ini/

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
54
1
3
View more comments
Playtime Anak Bersama Ayah Lebih Berkualiti

Patutlah anak lagi suka bermain dengan ayah berbanding ibu. Betul tak?

Playtime Anak Bersama Ayah Lebih BerkualitiPlaytime Anak Bersama Ayah Lebih Berkualiti
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
6
9 Cara Mempercepatkan Bukaan Rahim

Tarikh EDD dah lepas, tapi baby masih tak menunjukkan tanda ingin keluar. Ada ke cara mempercepatkan bukaan rahim?


Ini 9 petua mudah bersalin untuk anda:

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/komplikasi/cara-mempercepatkan-bukaan-rahim/

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
303
Tanda kehamilan

Hello Doktor..

Saya ada tanda kehamilan.. Payudara rasa lain lembut, ada lingkaran hitam di puting susu, perut krem sakit, sakit belakang.. Test tetap negatif.. Tapi hairan tempoh haid saya bulan ni 2 hari je Doktor.. Kenapa ye doktor.. Adakah waktu salah saya test..

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
9
2
View more comments
Paracetamol 500mg

Dr saya termakan ubat paracetamol 3 biji. Adakah boleh memerbahaya pd hati saya

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
123
1
2
View more comments
Boleh ke mengandung kalau kne hypertyroid

usaha untuk mengandung boleh ke doc syg pregnant atau kne tgu dlm masa jangka lama

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
103
1
Usaha untuk hamil

Sya bru merancang untuk hamil.. Apa aktiviti ataupun tips yg dapat sya jadikan rutin hrian sya

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
4
2
View more comments