Jaga-Jaga Penghidap Asma & Alahan, Cuaca Juga Boleh Buatkan Anda Diserang Alergi!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 24/08/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Pernahkah anda alami simptom alahan seperti mata berair atau sakit hidung ketika cuaca sejuk ataupun panas? Perkara ini adalah normal dan bukannya sesuatu yang luar biasa!

Simptom alahan boleh terjadi ketika cuaca bertukar ataupun suhu meningkat atau menurun secara mendadak.

Malah, pendedahan kepada cuaca panas atau sejuk juga merupakan salah satu faktor rakyat Malaysia kerap ke klinik!

Apa itu alergi rhinitis dan bukan rhinitis?

Rhinitis merupakan satu keadaan yang merujukkan kepada kegatalan ataupun inflamasi pada kawasan hidung.

Alergi rhinitis adalah tindak balas terhadap keadaan alergi. Manakala, alergi bukan rhinitis pula adalah keadaan yang seakan-akan alergi seperti sakit hidung dan sebagainya, namun tanpa sebarang sebab yang jelas.

Antara simptom rhinitis termasuklah hidung berair, gatal-gatal, bersin, dan hidung tersumbat. Simptom-simptom ini adalah tindak balas normal terhadap reaksi alergi.

Alergi bukan rhinitis pula selalunya disebabkan oleh:

  1. Jangkitan virus.
  2. Faktor persekitaran seperti perubahan suhu secara ekstrem.
  3. Ketidakseimbangan hormon.
  4. Ubat yang mengandungi hormon seperti HRT ataupun pil kontraseptif.

Alergi bukan rhinitis selalunya tidak berbahaya. Namun, kerap sakit hidung dan mata berair boleh sebabkan ketidakselesaan kepada penghidapnya.

Kadangkala, dengan cara mengelakkan daripada terdedah kepada alergen boleh buatkan simptom alergi anda berkurangan.

Alergi rhinitis pula boleh berlangsung lebih lama dan makan masa berminggu-minggu. Namun, ia tidak akan menyebabkan anda menghidap demam.

Antara alergen yang boleh menimbulkan reaksi alergi kepada penghidap alergi rhinitis termasuklah kulat, bulu haiwan, dan juga habuk.

Jika anda mengalami simptom alergi ketika berubahnya cuaca, penting untuk anda tahu jenis alergi anda supaya rawatan yang tepat dapat diberikan.

Oleh itu, segeralah berjumpa doktor jika anda mengalami simptom alergi yang tidak diketahui puncanya.

Cuaca sejuk pencetus alahan

alahan cuaca sejuk

Kepada pesakit yang alah terhadap debunga, ketahuilah hari hujan boleh berikan anda kelegaan sementara daripada mengalami reaksi alergi.

Namun, kenyataan tersebut tidaklah 100 peratus benar. Kadang-kadang, keadaan berangin seperti ribut boleh buatkan sesetengah individu mengalami reaksi alergi yang lebih teruk.

Hujan lebat boleh pecahkan debunga menjadi cebisan yang lebih kecil.

Tambah lagi, angin kuat yang berlaku ketika ribut boleh meniup lebih banyak debunga lalu menyebabkan penghidap alergi jadi makin teruk!

Namun, sebaliknya pula yang berlaku kepada individu yang mempunyai alahan rumput, habuk dan kulat. Kita tahu kulat hidup dengan subur dalam keadaan sejuk dan lembap.

Hari hujan akan buatkan individu yang mempunyai reaksi alahan di atas jadi lebih teruk.

Selain itu, untuk individu yang menghidap asma pula, cuaca sejuk seperti hujan ataupun sebarang perubahan ketara dalam suhu boleh menyebabkan asma mereka menyerang.

Udara ketika hujan rasa lembap dan sejuk. Penghidap asma mungkin akan rasa ketat pada kawasan dada dan mudah untuk batuk-batuk kerana lebih sukar untuk bernafas.

Jika cuaca hujan mencetuskan alergi dan asma anda, jangan lupa bawa alat penyedut (inhaler) anda.

Cuba tinggal di dalam rumah sebelum dan selepas hujan. Tutup tingkap untuk elak debunga daripada masuk ke dalam rumah.

Anda mungkin juga berminat:

Cuaca panas sebabkan pesakit asma sakit lebih teruk

Pencemaran udara akan buatkan penghidap asma jadi makin teruk disebabkan oleh ozon dan juga asap yang bertebaran di udara. Tambah lagi, cuaca panas akan membuatkan lebih banyak agen pencemaran terampai di udara.

Bahan pencemar seperti asap rokok dan asap daripada kenderaan boleh buatkan pesakit asma alami iritasi. Partikel-partikel ini boleh buatkan simptom asma jadi makin teruk.

Pesakit asma yang sensitif terhadap bahan pencemar perlu elak keluar rumah jika cuaca tidak mengizinkan.

Selain itu, penggunaan pendingin hawa dalam rumah juga boleh meredakan simptom yang dialami.

Bagaimana hendak kurangkan reaksi alergi?

alahan cuaca sejuk

1. Alami alahan akibat cuaca sejuk? Elak keluar rumah!

Jika cuaca hujan atau berjerebu, elakkan daripada keluar rumah. Jika anda terpaksa keluar, jangan keluar terlalu lama ya!

2. Kurangkan alergen untuk redakan reaksi alahan

Alergen yang berada di dalam rumah lebih mudah untuk ditangani daripada yang berada di luar.

Jika anda mudah terkena reaksi alergi terhadap habuk, kulat, bulu binatang ataupun lipas, cuba basuh alas katil anda sekali seminggu.

Selain itu, anda juga boleh cuba alas katil anda dengan alas yang bersifat anti alergen.

Anda juga boleh baiki sebarang kerosakan yang berlaku pada paip anda untuk elakkan serangga perosak ataupun kulat daripada membiak.

3. Sentiasa bersedia untuk hadapi simptom alahan

Jika anda kerap mengalami alergi yang sama setiap kali, ada patut bersedia dengan ubat-ubatan yang bersesuaian untuk elak daripada mendapat simptom yang teruk.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Keliru Dengan Simptom Asma Dan COVID-19, Remaja Ini Nyaris Maut

Seorang pemuda dari Ireland, Brandon Fay menyangka dia hanya mendapat simptom asma. Siapa sangka, rupanya ia adalah jangkitan virus korona baharu COVID-19.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Coronavirus, COVID-19 23/04/2020 . 2 minit bacaan

Ibu Hamil Suka Makan Pedas? Anda Sama Macam Fazura, Tapi Tak Bahaya Ke?

Mengidam perkara biasa semasa mengandung. Namun jika anda tiba-tiba sukakan makanan pedas ketika hamil, adakah terdapat kesan pengambilan kepada kandungan?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 21/04/2020 . 3 minit bacaan

Bahaya Buat Penghidap Asma, CEGAH Jangkitan COVID-19 Dengan 22 Langkah Ini

Masalah asma telah disenaraikan sebagai salah satu faktor risiko untuk mendapat jangkitan COVID-19. Bagaimana cara menghindarkannya? Baca 22 tip ini.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Coronavirus, COVID-19 15/04/2020 . 4 minit bacaan

JANGAN Ambil Mudah! Alahan Kulit Kacang Tanah Boleh Sebabkan MAUT Jika Tidak Cepat Dirawat

Anda penggemar kacang tanah? Hati-hati jika anda juga adalah seorang yang mempunyai alahan kulit terhadap kacang tanah kerana ia boleh sebabkan maut

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya, Penjagaan Kulit 12/02/2020 . 4 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

beranak czer

Pilih Bersalin Czer Sebab Tak Nak Sakit? Nanti Dulu, Ibu! Dengarnya Ada Risiko Anak Dapat Asma

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 12/08/2020 . 3 minit bacaan
perkembangan bayi pramatang

Mama, Jangan Samakan Bayi Pramatang Dengan Baby Cukup Bulan, Proses Tumbesarannya Berbeza!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 21/07/2020 . 3 minit bacaan
buah untuk bayi

13 Jenis Buah Yang Sesuai Untuk Baby 6 Bulan Makan, Tapi Perlu Ke Masak Dahulu?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 01/06/2020 . 3 minit bacaan
12-simptom-alahan-telur-pada-si-manja

Nak Raya Ini Jangan Bagi Sebarangan Kuih Pada Anak, Ada 12 Tanda Si Manja Alami Alahan Telur

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 15/05/2020 . 3 minit bacaan