Anda tahu apa itu flu perut? Sebenarnya, ia adalah sejenis jangkitan yang boleh membawa kepada rasa sakit dan tidak selesa pada perut dan seakan sama dengan keracunan.
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Anda tahu apa itu flu perut? Sebenarnya, ia adalah sejenis jangkitan yang boleh membawa kepada rasa sakit dan tidak selesa pada perut dan seakan sama dengan keracunan.
Jangkitan yang disebabkan oleh mikrobiom virus, bakteria atau parasit ini boleh berlaku kepada semua golongan individu tidak kira bayi, kanak-kanak, dewasa serta warga emas.
Persoalannya, bagaimana cara cegah flu perut ini? Jom teruskan membaca artikel untuk tahu!
Untuk pengetahuan anda, flu perut atau lebih dikenali secara saintifik gastroenteritis adalah sejenis jangkitan mikroorganisme yang boleh berlaku pada perut.
Antara jenis organisme yang mungkin boleh membawa kepada jangkitan flu perut termasuklah:
Meskipun ia dinamakan sebagai flu perut, ia tidak sama seperti jangkitan influenza kerana hanya akan melibatkan sistem penghadaman dan bukan sistem pernafasan.
Sekiranya anda dijangkiti flu perut, ia dikatakan lebih kurang sama dengan simptom keracunan makanan namun apa yang lebih berbahaya adalah ia boleh berjangkit.
Antara simptom yang akan terjadi adalah cirit-birit, mual-mual, muntah-muntah, hilang selera makan, sakit perut, sakit kepala, sakit otot, dan mungkin juga demam.
Apa itu flu perut biasanya bertahan selama beberapa jam atau hari dan anda disarankan untuk terus berjumpa doktor jika demam masih lagi belum kebah walaupun setelah 10 hari berlalu.
Baiklah, sekarang kita semua sudah faham apa itu flu perut dan kini beralih pula kepada cara cegah flu perut yang anda boleh cuba sekiranya dijangkiti kondisi ini.
Tanpa mengira jantina dan usia, ada beberapa cara cegah flu perut yang anda boleh cuba di rumah:
Antara simptom utama jangkitan ini adalah cirit-birit, maka anda memerlukan ubatan seperti Loperamide hydrochloride (Imodium) atau Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol).
Jika anda demam dan sakit pada tubuh badan semasa mengalaminya, anda mungkin boleh ambil ubat Acetaminophen (Tylenol) yang mampu untuk melegakan kesakitan tersebut.
Urutan menggunakan hujung jari pada titik tertentu (contohnya P-6 pada kawasan dalaman pinggang) boleh melegakan simptom seperti mual-mual dan muntah-muntah.
Makanan probiotik seperti yogurt boleh membantu melawan cirit-birit namun sila pastikan anda memilih yogurt yang rendah atau tiada lemak dan tidak ada kondisi intoleransi laktosa.
Baca lagi artikel berkaitan:
Suplemen zink yang boleh didapati di farmasi boleh membantu mengurangkan tahap keterukan serta tempoh apa itu flu perut berlangsung lantas menjadi alternatif rawatan terbaik.
Meletakkan pad haba pada perut yang rasa tidak selesa akibat jangkitan flu perut ini juga dipercayai mampu untuk melegakan kesakitan atau kekejangan yang berlaku.
Akhir sekali, anda mungkin hanya perlu berbaring dan berehat ketika mengalami simptom-simptom flu perut kerana ia boleh datang dan pergi seiring dengan waktu.
Sebagai tambahan, anda juga mungkin perlu untuk jaga diet bagi mengelakkan apa itu flu perut menyerang kembali pada masa hadapan. Apa maksudnya?
Sebenarnya, ada beberapa jenis diet yang anda mungkin perlu untuk amal dan elak termasuklah:
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Disemak secara perubatan oleh
Panel Perubatan Hello Doktor
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen