home

Bagaimana kami boleh memperbaikinya?

close
chevron
Artikel ini mengandungi maklumat yang salah dan tidak tepat.
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Artikel ini tidak menyediakan info selengkapnya
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Hmm... Saya ada soalan!
chevron

Kami tidak boleh menawarkan khidmat nasihat kesihatan peribadi, tapi kami mengalu-alukan pendapat anda! Sila isi kotak di bawah.

wanring-icon
Jika anda mengalami kecemasan, sila hubungi pihak kecemasan atau lawati bilik kecemasan terdekat dengan kadar segera.

Kasut Ortopedik Baik Untuk Kaki? Ketahui Manfaat & Keburukannya

Kasut Ortopedik Baik Untuk Kaki? Ketahui Manfaat & Keburukannya

Anda mengalami sakit tapak kaki. Setelah berjumpa doktor, anda dinasihatkan untuk membeli kasut khas yang dipanggil kasut ortopedik bagi merawat sakit tumit anda itu.

Apa itu kasut ortopedik? Perlukah anda memakai kasut khas ini hanya kerana disarankan oleh doktor? Jom baca artikel ini selanjutnya.

Selalu mengalami sakit tapak kaki apabila berjalan?

Senario ini seringkali kita dengar apabila bercerita tentang sakit tapak kaki. Sakit tumit dan tapak kaki merupakan masalah yang sering menjadi aduan apabila ke klinik-klinik atau farmasi.

Ramai yang masih mengambil ringan pada tahap awal sakit ini kerana kurang pengetahuan tentang bagaimana ia boleh menjadi teruk dan lebih serius.

Di sini kita akan fokus untuk membincangkan sakit tapak kaki bagi orang dewasa dan warga emas untuk lebih mudah kita fahami tentang kasut ortopedik.

sakit tapak kaki

Punca sakit tapak kaki adalah seperti berikut:

  • Kecacatan kongenital (dari lahir) iaitu tapak kaki rata (flat foot), CTEV atau clubfoot, valgus (kaki berbentuk X) atau varus yang berlawanan dengan valgus (kaki berbentuk O)
  • Kecacatan kaki akibat kemalangan atau trauma, kanser atau penyakit
  • Kedua-dua belah kaki yang tidak sama panjang (limb-length discrepancy)
  • Arthritis
  • Berat badan yang berlebihan (morbid obesity)
  • Vena varikos
  • Memakai kaki tiruan
  • Masalah tulang belakang seperti skoliosis
  • Diabetic foot
  • Kecederaan sukan atau pemakaian khas untuk jenis-jenis sukan tertentu
  • Pekerjaan yang memerlukan anda berdiri dalam tempoh yang panjang atau banyak berjalan sepanjang masa bekerja

Kasut jenis ortopedik memberi kelegaan pada otot kaki yang tegang dan mencegah daripada rasa sakit di tumit dan tapak kaki.

Bagi bayi dan kanak-kanak, ia membantu pembentukan tulang dan postur yang betul ketika proses pembesaran sekiranya mempunyai kecacatan kongenital.

Kasut ortopedik tak style lah…

Kasut rawatan ortopedik direka khas setelah beberapa kajian dibuat dan selalunya disesuaikan dengan jenis-jenis penyakit tertentu yang memerlukan pesakit menggunakan kasut jenis ini.

Mungkin ada yang berpendapat rekaannya yang tidak moden, menarik dan mengikut gaya seperti kasut trend sekarang.

Malahan sesetengah kasut nampak serupa dan bosan. Kebanyakannya adalah dalam warna asas seperti hitam, putih dan coklat dan berbentuk seperti kasut sukan.

Kenapa?

Ini adalah benar kerana kasut ortopedik mementingkan fungsi rawatan dan keselesaan pada kaki dan tumit di samping mudah disarung.

Kos bagi setiap kasut agak mahal jika dibandingkan dengan style dan design yang agak konservatif.

Kasut khas ini pembuatannya menelan perbelanjaan purata lebih tinggi kerana perlu menggunakan bahan berkualiti tinggi dan menepati spesifikasi.

Lebih-lebih lagi, kasut istimewa jenis ini hanya boleh didapati di farmasi, agen-agen barangan perubatan bersijil dan hospital-hospital pakar.

Perlu ke pakai kasut ortopedik?

Sekiranya dinasihatkan doktor, sebaik-baiknya turutilah saranan yang diberikan. Kasut khas yang dipilih dengan betul boleh digunakan sebagai langkah pencegahan dan juga pembetulan kecacatan kaki secara intensif.

Namun, jika anda tiada penyakit seperti senarai di atas dan tidak memerlukan kasut jenis ini sebagai salah satu modal rawatan, anda boleh memilih untuk tidak memakainya.

Ataupun mungkin anda ada masalah berikut yang menjadi kontraindikasi kepada pemakaian kasut rawatan ortopedik;

  • Jangkitan kaki lebih-lebih lagi jenis bernanah
  • Tropic ulcer
  • Alahan kepada bahan dalam pembuatan kasut

tips memilih

Sakit tapak kaki? Ini 3 tip membeli kasut ortopedik yang betul

Apabila ingin memilih kasut ortopedik yang terbaik untuk anda, beberapa perkara ini perlu diambil kira.

  1. Fungsi
  • Pastikan sebab anda membeli kasut itu dan apakah nasihat doktor mengenai fungsi pemakaian kasut tersebut. Adakah fungsinya untuk mencegah atau membetulkan masalah kaki anda?
  • Periksa ukuran, design dan jenis yang menepati ciri-ciri fungsi yang diperlukan

2. Umur

  • Bagi warga emas yang mempunyai masalah untuk memakai kasut rawatan ortopedik yang kompleks, mungkin lebih baik anda membeli jenis yang mudah dipakai
  • Manakala kanak-kanak atau dewasa yang mengalami kecacatan tertentu, sebaiknya berbincang dengan pakar bertauliah mengenai kasut yang sesuai sebagai rawatan kaki anda

3. Harga

  • Semestinya duit adalah faktor penting dalam menentukan kesesuaian kasut yang ingin dibeli. Biarlah harganya berbaloi dan mampu milik bagi anda
  • Pastikan anda membeli daripada ejen atau kedai yang bersijil khas menjual kasut jenis ini selain farmasi dan klinik. Jangan mudah tertipu dengan penjual yang tidak bertauliah

Kesan buruk kasut rawatan ortopedik

Bagi yang berpengalaman memakai kasut ortopedik, kebanyakannya berpuas hati dan tiada rungutan atas kesan sampingan kasut jenis ini.

Namun, ada juga yang pernah mengalami callus atau kulit keras di tapak kaki. Lama-kelamaan callus ini boleh menyebabkan sakit semasa memijak.

Kebarangkalian jangkitan atau ulser juga boleh terjadi jika pemilihan saiz atau design yang tidak menepati kaki si pemakai.

Alahan kulit juga boleh menjadi masalah kepada pesakit yang menggunakan kasut ortopedik ini jika bahan pembuatannya menjadi punca kepada alahan tersebut.

Semestinya ada keburukan dan kebaikan memakai kasut ortopedik.

Kesimpulannya, jika anda dinasihati memakai kasut ortopedik oleh pengamal perubatan yang merawat anda, pertimbangkanlah semua faktor di atas dan buatlah keputusan dengan bijak!

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3132870/

https://www.researchgate.net/publication/44568358_Use_and_usability_of_custom-made_orthopedic_shoes

https://www.jsams.org/article/S1440-2440(15)00681-7/fulltext

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17144963/

http://www.myhealth.gov.my/memakai-kasut-yang-sesuai/

Gambar penulisbadge
Ditulis oleh Nur Es Naini Disemak pada 15/04/2021
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
x