Ramai wanita yang menganggap sakit ketika haid merupakan sesuatu yang normal. Namun, masalah period boleh mengganggu fizikal dan emosi kaum Hawa sehingga mereka tidak mampu melakukan aktiviti harian seperti biasa.
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan · Perubatan dalaman atau am · Hello Health Group
Ramai wanita yang menganggap sakit ketika haid merupakan sesuatu yang normal. Namun, masalah period boleh mengganggu fizikal dan emosi kaum Hawa sehingga mereka tidak mampu melakukan aktiviti harian seperti biasa.
Manakan tidak, selain senggugut, wanita juga akan alami migrain, pendarahan berat dan juga tekanan perasaan yang teruk ketika haid.
Haid yang teratur adalah tanda badan kita berfungsi dengan normal. Wanita sepatutnya mempunyai period yang teratur, kecuali ketika hamil, menyusukan anak atau sedang mengalami pramenopaus.
Kebanyakan wanita mempunyai tempoh datang bulan di antara 4 hingga 7 hari. Kitaran haid wanita berlaku setiap 28 hari.
Namun, normal untuk wanita mengalami kitaran haid yang berbeza, antara 21 hari hingga 35 hari.
Tetapi, jika period tidak teratur, rasa sakit atau berlakunya pendarahan yang berat, ini mungkin merupakan tanda masalah kesihatan yang lebih serius.
Malah, kitaran haid yang tidak teratur juga menyukarkan wanita untuk hamil.
Dalam artikel kali ini, kita akan membincangkan masalah period wanita yang lazim berlaku.
Rasa sakit yang datang setiap kali haid juga dikenali sebagai dysmenorrhea. Jika anda kerap didatangi senggugut, ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan.
Senggugut merupakan masalah haid wanita yang lazim berlaku. Ada yang alami senggugut ringan, namun ada juga mengalami masalah senggugut yang teruk.
Ada dua jenis dysmenorrhea:
Masalah senggugut boleh dikurangkan dengan pengambilan ubat tahan sakit seperti naproxen, ibuprofen dan aspirin.
Walau bagaimanapun, jika ubat yang dibeli di farmasi tidak berkesan, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin.
Kesakitan yang melampau sewaktu datang bulan mungkin merupakan tanda penyakit lain yang lebih serius.
Seorang wanita dikira mempunyai haid yang tidak teratur jika kitaran haid lebih panjang atau pendek daripada biasa.
Sebagai contoh, anda mempunyai kitaran haid selama 20 hari pada bulan ini, dan pada bulan kemudiannya kitaran haid ini berubah kepada 40 hari.
Ini dikira tidak normal kerana jarak antara dua haid ketara bezanya.
Walau bagaimanapun, haid yang tidak teratur merupakan masalah period yang lazim bagi remaja dan juga mereka yang menginjak ke fasa menopaus.
Ada banyak faktor yang boleh menyebabkan masalah haid yang tidak teratur.
Antaranya ialah masalah pemakanan, tiroid, pengambilan ubat-ubatan tertentu, PCOS, stres, diabetes atau obesiti.
1 daripada 5 wanita akan mempunyai masalah pendarahan yang berat semasa datang bulan.
Jika anda mengalami masalah ini, period akan jadi sangat menyakitkan sehingga anda tidak mampu untuk bekerja dan melakukan aktiviti normal.
Antara penyebab masalah pendarahan luar biasa ketika period ialah:
Ada banyak lagi masalah lain yang boleh menyebabkan wanita mengalami pendarahan teruk ketika haid.
Jika haid anda berlarutan lebih daripada 8 hari dan terpaksa menukar tuala wanita sebanyak satu jam atau dua jam sekali, anda perlulah berjumpa doktor secepat mungkin.
Terlepas haid bukanlah satu perkara yang normal.
Kondisi yang turut dikenali sebagai amenorrhea ini terjadi jika anda tidak datang bulan selama 3 bulan berturut-turut atau anda tidak datang haid walaupun umur sudah mencecah 15 tahun.
Ada beberapa faktor yang boleh menyebabkan amenorrhea.
Antaranya ialah kehamilan, sedang menyusukan anak, peningkatan berat badan yang mendadak, masalah hormon, stres dan masalah kesihatan lain seperti tumor di kawasan otak.
Masalah period lazim mengganggu wanita. Senggugut, haid yang tidak teratur serta terlepas haid merupakan antara keadaan yang boleh diatasi dengan bantuan doktor.
Walau bagaimanapun, ada beberapa langkah yang anda boleh ambil untuk pastikan anda lebih sihat. Sebagai contoh:
Sebagai wanita, kita haruslah lebih arif mengenai kitaran haid. Jika anda mengalami sebarang masalah, jumpalah doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Jangan sesekali abaikan masalah period. Kesakitan yang melampau dan pendarahan yang abnormal boleh menjadi simptom penyakit lain yang lebih serius.
Penafian
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen