Malah, individu yang gemar mengetap gigi ini selalunya akan mengalami masalah untuk tidur malam.
Mereka juga lebih mudah berdengkur dan mungkin mengalami apnea tidur, satu kondisi yang menyebabkan nafas terhenti ketika tidur.
Disebabkan tabiat mengetap gigi ini, ramai yang akan alami rasa sakit pada kawasan rahang dan telinga. Gigi mereka juga akan menjadi haus dan cepat rosak.
2. Suka menggigit ais
Buat sesiapa yang suka menggigit ais, inilah masanya untuk tinggalkan tabiat yang tidak berfaedah ini.
Tahukah anda, mereka yang suka menggigit ais lebih berisiko untuk mengalami masalah pada gigi?
Enamel yang terdapat pada permukaan gigi diperbuat daripada kristal. Sama jugalah dengan ketulan ais yang dikunyah.
Apabila kedua-dua permukaan keras ini berlaga, besar kemungkinan gigi akan retak dan kemudiannya patah pada masa akan datang.
Tabiat suka menggigit ais turut dikenali sebagai pagophagia. Ada individu yang gemar mengunyah ais disebabkan masalah emosi seperti stres atau depresi.
Walau bagaimanapun, pagophagia selalunya dikaitkan dengan masalah kekurangan zat besi dan anemia. Namun, kaitan sebenar antara tabiat ini dan juga masalah anemia masih belum dapat dikenal pasti.
3. Bersukan tanpa pelindung mulut
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen