backup og meta

Gigi Berdenyut Buat Tidur Malam Anda Terganggu? Usah Gusar, Cubalah 6 Petua Ini!

Gigi Berdenyut Buat Tidur Malam Anda Terganggu? Usah Gusar, Cubalah 6 Petua Ini!

Sudah pasti setiap malam kita inginkan tidur yang tenang dan lena, kan? Tapi, apabila ada masalah sakit gigi, tentu akan membantutkan hasrat anda itu! Jadi, sudah tentu anda tercari-cari cara hilangkan sakit gigi berdenyut.

Jom kami kongsikan beberapa remedi yang boleh kalian cuba di rumah bagi mencuba cara hilangkan sakit gigi berdenyut. Teruskan pembacaan!

Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Mulut, anda boleh klik di sini.

Sakit gigi pada waktu malam, bagaimana boleh berlaku?

Sebelum penulis kupas cara hilangkan sakit gigi berdenyut di rumah dengan lebih lanjut, adalah wajar untuk kalian faham terlebih dahulu penyebab sakit gigi pada waktu malam.

sakit gigi
Sebab kenapa anda sakit gigi.

Antara punca mengapa sakit gigi berdenyut pada waktu malam adalah:

  • Makanan yang tersekat di antara gigi atau gusi adalah punca yang paling kerap berlaku! Popcorn, kulit buah, biji-biji kecil atau kacang antara makanan yang mudah tersekat di antara celah gigi, lantas menyebabkan gigi berdenyut tapi tak berlubang. Hal ini dapat dicegah dengan mengamalkan tabiat memberus dan flos gigi, terutama selepas makan
  • Ramai individu mengetap gigi pada waktu malam, terutamanya saat mengalami stres yang berlebihan. Jika anda bangun dengan rahang atau gigi yang sakit, ada kemungkinan ia berlaku kepada kalian tanpa sedar. Tambah lagi, jika anda sudahpun mengalami masalah jangkitan atau kaviti, pergerakan ini akan membuatkan rasa sakit menjadi lebih parah
  • Berbaring pada waktu malam juga boleh menyebabkan aliran darah meningkat ke kepala, menyumbang kepada rasa sakit yang berdenyut

Masalah kesihatan mulut yang berisiko memicu sakit gigi

Sekiranya kalian mengalami masalah sakit gigi, tanpa mengira puncanya, segera lakukan janji temu dengan doktor gigi untuk tahu cara hilangkan sakit gigi geraham atau petua hilangkan sakit gigi goyang.

cara hilangkan sakit gigi berdenyut
Cara hilangkan sakit gigi.
  • Kaviti, antara penyebab sakit gigi yang paling kerap terjadi. Kaviti adalah lubang pada gigi dan rasa sakitnya boleh berkisar daripada ringan hingga teruk dengan peningkatan kepekaan terhadap suhu panas dan sejuk
  • Penyakit periodontal, penyakit gusi yang biasa berlaku tetapi perlu dipandang serius kerana ia mengakibatkan pembengkakan, kesakitan dan kadangkala, pendarahan
  • Gigi retak atau pecah juga boleh menyebabkan kesakitan yang ringan sehingga parah bergantung kepada tahap kerosakan dan lokasi gigi
  • Jangkitan sinus boleh menyebabkan tekanan meningkat di atas gigi geraham lantas menimbulkan rasa sakit gigi di sekitar kawasan rahang yang dijangkiti

Cari cara hilangkan sakit gigi berdenyut? Cuba amalkan remedi ini!

Jika tidur asyik terganggu sepanjang malam dek sakit gigi yang berterusan, anda mungkin perlu melakukan rawatan kendiri untuk membantu kalian bertahan sebelum mengunjungi klinik gigi keesokannya.

Walau bagaimanapun, cara hilangkan sakit gigi berdenyut ini hanya bertujuan untuk bantu mengurangkan kesakitan dalam jangka pendek.

Antara remedi atau cara hilangkan sakit gigi berdenyut yang boleh kalian cuba merangkumi:

cara hilangkan sakit gigi berdenyut
Petua hilangkan sakit gigi.
  • Cuba tidur dengan kepala ditinggikan menggunakan bantal yang lebih tebal. Ketinggian dapat membantu mencegah tekanan yang diakibatkan oleh aliran darah ke kepala dan mulut. Oleh itu, apabila kepala ditinggikan, rasa sakit, peredaran darah dan kebengkakan boleh dikurangkan
  • Mengamalkan rutin penjagaan mulut yang optimum dapat membantu elak sisa makanan tersangkut di celah gigi, yang berisiko menyumbang kepada kesakitan. Sebelum tidur, pastikan anda menggosok gigi selama 2 minit penuh dengan ubat gigi berfluorida dan disudahi dengan flos. Ini akan bantu membuang sebarang sisa makanan yang terperangkap
  • Rendam bebola kapas dengan minyak cengkih. Cara hilangkan sakit gigi berdenyut lain adalah dengan merendam bebola kapas ke dalam minyak cengkih dan meletakkannya pada gigi yang terjejas. Remedi ini berkesan bagi menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan jangka pendek
  • Cara hilangkan sakit gigi berdenyut adalah kumur dengan air garam. Apabila gusi dijangkiti atau rasa menyakitkan, cuba bilas mulut dengan larutan air garam yang panas. Kaedah ini dapat mencuci mulut daripada sebarang sisa dan membersihkan luka atau tempat jangkitan
  • Ubat tahan sakit. Untuk menguruskan kesakitan jangka pendek, anda boleh menggunakan ubat penahan sakit yang akan mengurangkan keradangan atau rasa sakit pada gigi yang terjejas. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli farmasi sebelum mengambil sebarang ubatan over-the-counter
  • Gunakan kompres sejuk pada tempat yang bengkak. Jika anda mengalami pembengkakan di muka atau gusi, keradangan boleh disurutkan dengan meletakkan pek ais ataupun kompres sejuk

Beberapa cara berikut boleh membantu merawat rasa sakit pada gigi anda:

  • Tidur dengan bantal tinggi
  • Sapu minyak cengkih
  • Kumur air garam
  • Ubat tahan sakit
  • Tuam kompres sejuk

[embed-health-tool-bmi]

Penafian

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

  1. Toothache: First aid. https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628. Accessed Feb 9, 2021.
  2. Oral Health Self-Care Behaviors of Rural Older Adults. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2784128/. Accessed Feb 9, 2021.
  3. Toothache. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10957-toothache#:~:text=  Accessed Feb 9, 2021.
  4. Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0159843. Accessed Feb 9, 2021.
  5. Toothache. https://www.nhs.uk/conditions/toothache/. Accessed Feb 9, 2021.

Versi Terbaru

14/05/2024

Ditulis oleh Nisreen Nadiah

Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan

Diperbaharui oleh: Nurul Nazrah Nazarudin


Artikel Berkaitan

Kasihan Tengok Anak Sakit Mulut Sebab Gusi Bengkak, Ibu Ketahui Punca & Rawatannya!

Tak Tahan Bila Sakit Gigi? Ini 7 Cara Hilangkan Sakit Gigi Dengan Mudah!


Disemak secara perubatan oleh

Dr. Joseph Tan

Perubatan dalaman atau am · Hello Health Group


Ditulis oleh Nisreen Nadiah · Disemak pada 14/05/2024

ad iconIklan

Adakah artikel ini bermanfaat?

ad iconIklan
ad iconIklan