Douching Ketika Hamil, Selamat Ke? Ini 5 Sebab Anda Perlu Fikir 2 Kali!

Pernah terfikir untuk melakukan douching atau meruang ketika hamil kerana rasa kurang selesa, keputihan atau ingin memastikan bahagian intim sentiasa bersih?

Sebenarnya, meruang ketika hamil tidak digalakkan. Faraj mempunyai mekanisme semula jadi untuk membersihkan dan mengekalkan keseimbangan bakteria.

Jadi, anda tidak perlu mencuci bahagian dalam faraj menggunakan air, cuka, antiseptik atau produk berwangian.

Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kehamilan, sila dapatkannya di sini.

Apakah maksud meruang?

Meruang atau douching ialah perbuatan menyemburkan cecair ke dalam faraj untuk membersihkannya. Cecair yang digunakan mungkin mengandungi air, cuka, antiseptik atau bahan pewangi.

Walaupun tujuannya kelihatan seperti untuk menjaga kebersihan, amalan ini sebenarnya boleh mengganggu keseimbangan bakteria semula jadi dalam faraj.

Jadi, meruang ketika hamil bukan cara yang disarankan untuk menghilangkan keputihan atau bau pada bahagian intim.

Kenapa meruang ketika hamil tidak digalakkan?

Faraj mempunyai bakteria baik yang membantu mengekalkan persekitaran normal dan mengurangkan risiko sesetengah jangkitan.

Apabila anda meruang, keseimbangan bakteria ini boleh terganggu. Douching juga dikaitkan dengan peningkatan risiko vaginosis bakteria (BV), iaitu keadaan apabila berlaku ketidakseimbangan bakteria dalam faraj.

Bagi wanita hamil, perkara ini lebih penting kerana BV bergejala dikaitkan dengan beberapa komplikasi kehamilan termasuk ketuban pecah sebelum waktunya dan kelahiran pramatang.

5 sebab untuk elakkan meruang ketika hamil

1. Mengganggu keseimbangan bakteria faraj

Faraj mempunyai bakteria baik yang membantu mengekalkan keseimbangan semula jadi. Meruang boleh mengganggu persekitaran ini dan meningkatkan risiko BV.

2. Boleh menyebabkan kerengsaan

Sesetengah produk douche mengandungi pewangi atau bahan kimia yang boleh merengsakan tisu sensitif di sekitar faraj.

3. Tidak terbukti memberi manfaat kepada kesihatan faraj

Faraj tidak perlu dicuci di bahagian dalam untuk kekal bersih. Malah, CDC menyatakan tiada bukti bahawa douching membantu merawat BV atau melegakan gejalanya.

***Tabiat meruang meningkatkan risiko jangkitan BV.

4. Boleh meningkatkan risiko jangkitan tertentu

Gangguan pada keseimbangan bakteria faraj boleh meningkatkan risiko keadaan seperti BV. Jika anda mengalami simptom seperti faraj berbau atau gatal, pemeriksaan doktor lebih sesuai berbanding mencuba douching.

5. Ketika hamil, jangkitan faraj perlu diberi perhatian

Jika berlaku BV atau jangkitan lain semasa hamil, doktor boleh melakukan pemeriksaan dan memberikan rawatan yang sesuai. BV yang bergejala ketika hamil disarankan untuk dinilai dan dirawat.

Kenapa kemaluan gatal semasa hamil?

Jika anda mengalami kegatalan, pedih, bau yang kuat atau perubahan pada keputihan, jangan terus anggap ia disebabkan oleh kurang bersih.

Antara puncanya mungkin termasuk jangkitan seperti thrush atau BV. Gejala seperti keputihan, gatal, pedih dan bau juga boleh berlaku dalam beberapa keadaan lain, jadi pemeriksaan doktor diperlukan untuk mengenal pasti puncanya dengan tepat.

Jangan cuba meruang untuk menghilangkan kegatalan, kerana ia boleh mengganggu lagi keseimbangan faraj.

Bagaimana menjaga kebersihan faraj ketika hamil?

Anda tidak perlu menggunakan douche untuk menjaga kebersihan faraj. Sebaliknya:

• Bersihkan bahagian luar kemaluan dengan lembut.
• Elakkan sabun atau produk berwangian pada kawasan intim.
• Jangan mencuci atau menyembur cecair ke dalam faraj.
• Pakai seluar dalam yang selesa dan mempunyai pengudaraan baik.
• Jika terdapat perubahan pada keputihan, bau, gatal atau sakit, dapatkan pemeriksaan doktor.

Bila perlu jumpa doktor?

Dapatkan pemeriksaan jika anda mengalami:

• Keputihan berwarna kuning, hijau atau luar biasa
• Bau faraj yang kuat atau hanyir
• Kegatalan atau rasa terbakar
• Sakit ketika membuang air kecil
• Sakit pada bahagian faraj atau pelvis
• Pendarahan
• Keputihan yang berubah secara mendadak

Jika anda hamil dan mempunyai simptom jangkitan, jangan cuba merawatnya sendiri dengan douching atau produk faraj tanpa nasihat doktor.

Elak tabiat meruang ketika hamil

Secara ringkasnya, meruang ketika hamil tidak digalakkan kerana faraj sebenarnya mempunyai sistem semula jadi untuk mengekalkan kebersihannya.

Jika anda mengalami keputihan yang luar biasa, kegatalan, bau atau rasa pedih, jangan cuba mengatasinya dengan meruang. Dapatkan pemeriksaan doktor supaya puncanya dapat dikenal pasti dan dirawat dengan cara yang sesuai.