Majoriti wanita mengetahui bahawa diet yang sihat perlu diamalkan ketika kehamilan. Namun ramai yang tidak mengetahui akan kepentingan senaman ketika hamil. Berikut merupakan 5 punca utama mengapa wanita hamil perlu melakukan senaman dalam rutin seharian mereka.
Pantau kitaran haid
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen