Kesukaran untuk mendapat anak ada kalanya berpunca daripada sperma lelaki yang tidak subur. Disebabkan itu pentingnya kaum Adam untuk menjalani ujian kesuburan lelaki atau pemerisaan air mani. Jom fahaminya dengan lebih lanjut.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Lelaki, sila dapatkannya di sini.
Masalah berkaitan sperma lelaki
Bagi suami isteri yang menghadapi masalah untuk mendapatkan zuriat, pastinya keadaan itu boleh mendatangkan kekecewaan. Sudah tentu anda akan mencari punca yang menyebabkan keadaan itu, kan?
Umumnya, masalah kesuburan boleh berlaku kepada lelaki mahupun wanita. Pun begitu, kesuburan lelaki biasanya menjadi faktor utama bagi kebanyakan kes kemandulan.
Biasanya, masalah melibatkan lelaki ini sering terjadi disebabkan oleh pengeluaran sperma yang rendah.
Antara pemeriksaan yang boleh dilakukan bagi mengesahkannya adalah ujian air mani.
Apa itu ujian kesuburan lelaki?
Ujian ini turut dikenali sebagai analisis air mani atau ujian jumlah sperma. Ia akan menganalisis kesihatan dan daya tahan sperma lelaki.
Air mani adalah cecair yang mengandungi sperma – selain gula dan zat protein lain – yang dikeluarkan semasa ejakulasi.
Ujian air mani ini akan mengukur 3 faktor utama kesihatan sperma:
- Kuantiti sperma
- Bentuk sperma
- Pergerakan sperma, juga dikenali sebagai sperm motility
Doktor biasanya akan melakukan 2 atau 3 analisis sperma yang berasingan untuk mendapatkan teori tentang tahap kesihatan sperma.
Menurut American Association for Clinical Chemistry (AACC), ujian ini harus dilakukan sekurang-kurangnya dalam jarak masa 7 hari atau selama 2 hingga 3 bulan.
Ini kerana kiraan sperma boleh berbeza setiap hari. Mengambil sampel sperma secara purata dapat memberikan hasil keputusan yang lebih tepat.
Ujian air mani perlu dijalani bagi menguji tahap kemandulan lelaki jika pasangan menghadapi masalah untuk mengandung atau bagi menilai kejayaan prosedur vasektomi.
Dalam vasektomi, saluran yang menghantar sperma daripada testis ke zakar akan dipotong dan ditutup sebagai bentuk kawalan kelahiran tetap.
Cara memperbaiki jumlah sperma
Antara cadangan perubahan yang boleh dilakukan, termasuklah:
- Mengurangkan pengambilan atau mengelakkan terus minuman alkohol. Ini kerana alkohol dapat mengurangkan penghasilan testosteron, punca jumlah sperma lelaki sedikit
- Menghindari kafein antara 2 hingga 5 hari sebelum ujian
- Elakkan merokok
- Mengurangkan atau mengekalkan berat badan seimbang dan sihat. Sel-sel lemak dalam badan akan melepaskan enzim aromatase – berfungsi memecahkan testosteron menjadi estrogen. Ia dapat mengurangkan jumlah testosteron dan sperma
- Mengelakkan haba yang terlalu panas pada zakar. Walaupun kajian mengenainya memberikan keputusan yang berbeza, namun anda mungkin mahu menghindari penggunaan tab mandian air panas, sauna dan menggunakan komputer riba di pangkuan riba
- Mengurangkan tekanan. Tekanan boleh menyebabkan perubahan bentuk sperma dan menjejaskan kesuburan
- Elakkan ejakulasi selama 24 hingga 72 jam sebelum ujian kesuburan lelaki dilakukan
Doktor mungkin akan memberikan ubatan seperti terapi antiestrogen atau gonadotropin – hormon yang dapat meningkatkan kesuburan.
Baca juga: