Komuniti merupakan platform selamat untuk anda berhubung dengan ahli lain, meinggalkan komen megenai topik yang anda pilih dan mendapatkan nasihat perubatan daripada pakar kesihatan kami.
Ketahui Rahsia Denyut Nadi & Warna Lidah Berdasarkan Perubatan Tradisional Cina!
Tahukah anda, pusat yang menawarkan kaedah Perubatan Tradisional Cina (TCM) boleh membuat diagnosis unik berkenaan denyut nadi normal seseorang menggunakan pendekatan berbeza? Selalunya, kadar degupan jantung normal untuk orang dewasa ialah 60 hingga 100 bpm.
Pemeriksaan dengan kaedah TCM merangkumi pemerhatian pada lidah dan denyut nadi normal yang berpandukan kepada empat tunjang iaitu pemeriksaan, auskultasi (mendengar bunyi tubuh), olfaksi (penghiduan) dan siasatan.
Dalam artikel kali ini, kami akan menerangkan lebih lanjut mengenai bagaimana denyutan nadi dan lidah boleh mendedahkan rahsia kesihatan seseorang menurut Perubatan Tradisional Cina (TCM).
Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Rawatan Tradisional & Herba, anda boleh klik di sini.
Kesan ketidakseimbangan denyut nadi normal
Pakar TCM boleh mengenal pasti masalah kesihatan di sebalik denyutan nadi seseorang.
Menurut Pensyarah Kanan di Pusat Perubatan Komplementari & Alternatif di IMU University, Dr Ong Siew Siew, pemeriksaan lidah dan menilai denyutan nadi boleh mendedahkan banyak maklumat mengenai kesihatan diri seseorang.
Malah, pemeriksaan ini juga boleh menilai bahagian dalaman tubuh, kekuatan serta kelemahannya.
Menerusi pemeriksaan, pakar TCM boleh mengesan ketidakseimbangan serta sebarang masalah kesihatan yang tersembunyi.
Hakikat di sebalik organ dalam mulut anda
Warna lidah biasanya akan berkait rapat dengan penjagaan oral.
Sebelum bergegas memulakan hari, cuba anda ambil masa sejenak untuk melihat lidah anda. Apa yang anda nampak?
Tahukah anda, setiap warna, tekstur dan salutan boleh menjadi petunjuk penting kepada apa yang berlaku dalam tubuh anda?
Malah, ia dianggap sebagai mikrokosma (alam kecil) di mana bahagian yang berbeza pada lidah mempunyai padanan dengan organ dalaman tertentu.
Berikut adalah beberapa perkara penting tentang nadi dan lidah yang diperiksa oleh pengamal TCM:
1. Warna lidah
Lidah yang sihat biasanya berwarna merah jambu. Perubahan warna lidah boleh menandakan ada sesuatu yang tidak kena dengan kesihatan diri.
Warna merah jambu pucat mungkin menunjukkan berlakunya masalah kesihatan seperti rasa letih atau anemia manakala warna terang pula menandakah keradangan yang biasanya disusuli dengan gejala seperti demam atau sakit.
2. Salutan lidah
Kehadiran salutan nipis pada permukaan lidah adalah perkara biasa.
Bagaimanapun, perbezaan tekstur mungkin menandakan masalah pencernaan atau kehadiran patogen berbahaya.
3. Saiz dan bentuk
Lidah yang nipis dan kecil mungkin menandakan peredaran darah yang tidak lancar, biasanya disertai gejala seperti pening kepala atau anggota badan tiba-tiba menjadi sejuk.
Tahap kelembapan yang seimbang amat penting untuk kesihatan lidah.
Kekeringan melampau pada lidah selalunya disertai masalah kulit kering, rambut gugur atau kuku rapuh.
Lidah yang terlalu basah pula mungkin memberi gambaran berlakunya kelembapan berlebihan atau pengumpulan kahak yang muncul bersama gejala seperti sesak nafas, batuk atau masalah kencing.
Dalam TCM, denyutan nadi merupakan jendela kepada masalah dalaman tubuh.
Malah, pemeriksaan tersebut juga membolehkan mereka membuat penilaian menyeluruh tentang keadaan tubuh dan fungsinya yang rumit.
Denyut nadi normal yang sihat biasanya mempunyai rentak yang stabil, kekuatan yang konsisten dan kedalaman yang seimbang apabila ia dilihat dalam bentuk gelombang.
Berikut adalah beberapa petunjuk diagnosis yang dicari oleh pengamal TCM di bagi menentukan kadar nadi normal.
1. Kualiti denyut nadi normal
Kekuatan, kedalaman dan rentak denyut nadi memberi banyak petunjuk penting.
Denyutan yang lemah mungkin menandakan kekurangan qi atau darah menyebabkan kelesuan dan masalah pencernaan.
Kadar denyutan nadi berbeza-beza mengikut individu dan nilai bacaan yang tersasar menandakan ada masalah kesihatan.
Denyutan nadi yang pantas selalunya berlaku apabila badan badan panas atau demam, manakala denyutan nadi yang perlahan menunjukkan masalah peredaran darah yang lemah.
3. Ciri-ciri nadi
Pakar TCM boleh meneliti ciri-ciri denyutan nadi bagi mendapatkan maklumat tambahan.
Denyutan nadi yang bergelombang mungkin menandakan keadaan tergenang (genangan), sementara denyutan nadi yang licin pula menggambarkan pengumpulan kahak.
Denyutan nadi yang terasa halus pula mungkin menandakan kekurangan darah atau masalah peredaran yang menyumbang kepada gejala seperti kulit pucat atau insomnia.
4. Kedudukan nadi
Ketidakserataan atau ketiadaan dalam kedudukan denyutan nadi mungkin menggambarkan berlakunya penyumbatan atau ketidakseimbangan pada organ tertentu.
Perkara yang boleh mempengaruhi kadar denyut nadi
Stres
Kegelisahan
Hormon
Pengambilan ubat-ubatan tertentu
Tahap aktiviti fizikal
Penafian
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Heart Rate. https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/heart-rate. Diakses pada Disember 10, 2024.
What’s a normal resting heart rate? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979. Diakses pada Disember 10, 2024.
What is a normal heart rate? https://www.health.harvard.edu/heart-health/what-your-heart-rate-is-telling-you. Diakses pada Disember 10, 2024.
What is a normal pulse rate? https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/medical/ask-the-experts/pulse-rate. Diakses pada Disember 10, 2024.
Vital Signs (Body Temperature, Pulse Rate, Respiration Rate, Blood Pressure). https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/vital-signs-body-temperature-pulse-rate-respiration-rate-blood-pressure. Diakses pada Disember 10, 2024.
Versi Terbaru
23/12/2024
Ditulis oleh Fatin Zahra
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor