Bagaimana Membantu Orang Pengsan?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 26/10/2018 . 2 minit bacaan
Share now

Pengsan adalah keadaan apabila orang hilang kesedaran untuk masa yang singkat. Walaupun kebanyakan orang mengalami pengsan dalam kehidupan mereka, ia bukan masalah kesihatan umum untuk diabaikan kerana ia adalah tanda atau mungkin berkaitan dengan banyak masalah kesihatan berbahaya. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak tahu bagaimana menguruskan seseorang yang pengsan.

Apa yang menyebabkan orang pengsan?

Terdapat banyak sebab yang membuatkan orang pengsan. Walau bagaimanapun, kebanyakannya berkaitan dengan masalah jantung dan peredaran darah seperti strok jantung, serangan jantung, dan degupan jantung yang tidak normal. Selain itu, anemia, gula dalam darah rendah atau kehilangan darah yang cepat boleh mengakibatkan pengsan.

Sebab-sebab lain yang menyebabkan pengsan termasuk perubahan mendadak kedudukan badan, kesakitan melampau, keresahan, tekanan emosi atau ketakutan. Wanita pada tahap awal kehamilan juga mungkin mengalami pengsan.

Bagaimana untuk membantu seseorang yang pengsan?

Boleh

  • Cuba dapatkan seseorang sebelum dia pengsan.
  • Biarkannya berbaring dengan paras kepala lebih rendah dari jantung, kemudian angkat kakinya 30cm untuk menggalakkan aliran darah ke otak.
  • Pusingkan kepalanya mengiring/sisi supaya lidah tidak jatuk ke dalam kerongkong dan menghalang pernafasannya.
  • Jika pakaiannya ketat, longgarkannya supaya dia lebih mudah untuk bernafas.
  • Bilas muka dan lehernya dengan tuala lembap.
  • Pastikan dia suam/hangat. Suhu tubuh adalah sangat penting pada ketika itu.
  • Teruskan melihatnya beberapa minit selepas dia pulih untuk memastikan dia tidak pengsan semula.
  • Berikannya sedikit ruang. Terlalu ramai orang sekelilingnya membuatkannya tidak selesa.
  • Hubungi ambulans untuk kecemasan.

Tidak boleh

  • Jangan sekali-kali menampar atau menggoncangnya supaya bangun.
  • Jangan cuba untuk mendapatkannya makanan atau minuman. Jika dia pengsan kerana mereka lapar, memberikannya makanan setelah sedar sepenuhnya.
  • Jangan cuba atau biarkannya bangun/berdiri sehingga dia berasa lebih baik dengan kekuatan fizikalnya kembali.

Bagaimana mengelakkan daripada pengsan?

Elakkan daripada pengsan agak mudah jika anda tidak mempunyai sebarang keadaan perubatan yang meningkatkan risiko pengsan. Anda boleh mengelakkan pengsan dengan:

  • Bangun perlahan-lahan dari tempat tidur atau dari kedudukan duduk.
  • Jangan memakai pakaian yang ketat di leher anda.
  • Jika anda mengambil ubat yang ditetapkan dan berasa simptom pengsan, biarkan doktor anda mengetahui keadaan itu.
  • Dapatkan diet yang betul.

Pengsan menunjukkan kesihatan anda mengalami masalah. Pengsan itu sendiri merupakan keadaan tubuh berbahaya. Atas sebab itu, ketahui cara menangani pengsan adalah sangat penting.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Awas, Nyawa Boleh Melayang Jika Lambat Rawat Apendiks, Ini Tanda & Prosedur Rawatannya!

    Anda sakit apendiks tapi tak mahu dapatkan rawatan lagi? Jangan begitu, tindakan itu boleh menyebabkan masalah kesihatan lain, bahkan mungkin meragut nyawa!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    AWAS, Ada 7 Bahaya Jika Terlebih Tidur, Boleh Sampai Hilang Nyawa!

    Tidur malam berkualiti baik untuk proses pemulihan tubuh. Tapi wujud masalah kesihatan jika tidur berlebihan. Tak percaya? Hello Doktor ada penjelasannya.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gangguan Tidur, Tidur Berkualiti 26/11/2020 . 3 minit bacaan

    Betul Ke Makan Bersulam Air Punca Perut Buncit? Jom Bongkar 3 Hal Yang Dikaitkan Dengannya

    Pernah tak ditegur sebab makan sambil minum air, kononnya akan menyebabkan perut buncit? Tapi benarkah tabiat itu punca kepada masalah sistem pencernaan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    Ibu Bekerja, Jaga-jaga, Ya! Ini Risiko Masalah Kesihatan Yang Boleh Anda Alami

    Menjadi seorang ibu bekerja bukanlah 1 tugas mudah. Anda perlu lebih menjaga diri atau ada 8 risiko masalah kesihatan yang mungkin akan dialami.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kesihatan Wanita, Kesihatan Wanita Lain 06/11/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    pil perancang keluarga

    AWAS Wanita! Anda Berisiko Alami Masalah Darah Beku Jika Ambil Pil Perancang Jenis Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 14/01/2021 . 3 minit bacaan
    mi segera

    Layan Betul Makan Mi Segera Sambil Tonton Drama Korea, Tapi AWAS, Bahaya Untuk Kesihatan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 04/01/2021 . 3 minit bacaan
    ultrasound transvaginal

    Periksa Rahim Melalui Faraj, Ini Cara Doktor Lakukan Scan TVS Ultrasound Transvaginal

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 23/12/2020 . 3 minit bacaan
    darah haid

    Kaum Hawa, Perhatikan Warna Darah Period Anda! Ini Lambang Anda Sihat Atau Tidak

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 21/12/2020 . 5 minit bacaan