Kepentingan Ramadan

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 12/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Ramadan adalah bulan yang ke-9 di dalam kalendar Islam. Sepanjang bulan yang mulia ini, umat Islam di seluruh dunia berpuasa dari terbit fajar sehingga terbenam matahari. Selain itu, mereka juga melaksanakan solat tarawih dan berbuka puasa  dengan menikmati makanan bersama keluarga, rakan-rakan, dan masyarakat.

Mengapa Umat Islam berpuasa?

Puasa adalah tentang pembersihan rohani, penghormatan dan ketaatan kepada Allah, yang bermaksud menambahkan ketakwaan kepada Pencipta, meningkatkan kesedaran terhadap keagungan-Nya, memuliakan dan memuji nama-nama serta sifat-sifat-Nya. Dengan berpuasa, umat Islam menunjukkan penghargaan dan rasa terima kasih mereka terhadap kebesaran-Nya, rahmat-Nya, dan bimbingan-Nya.

Maksud sebenar berpuasa

Berpuasa daripada makanan dan minuman mempunyai pengaruh yang besar terhadap kesejahteraan fizikal dan rohani seseorang. Ia adalah satu peluang untuk untuk melatih disiplin dan kawalan diri. Dengan menahan diri diri daripada makan dan minum, kita belajar cara untuk menjaga nafsu dan kehendak diri. Puasa menyekat nafsu yang menghalang seseorang daripada menjadi bebas.

Perbuatan berpuasa melahirkan rasa empati terhadap orang yang susah. Ia memberikan mereka peluang untuk mengalami bagaimana rasanya menjadi miskin. Orang kaya kini boleh merasai perasaan menjadi miskin dan lapar selama beberapa hari. Ia juga boleh membuat orang miskin rasa lebih baik kerana mereka mengetahui bahawa mereka tidak keseorangan dan ada orang yang memahami mereka.

Puasa juga mempunyai kesan penyucian pada hati dan jiwa seseorang. Puasa Ramadhan tidak terhad hanya kepada makanan dan minuman tetapi juga melibatkan perkataan yang tidak bermanfaat, berbohong, menipu dan semua jenis kejahatan. Walaupun puasa mungkin memberikan manfaat kesihatan tertentu, tujuan utamanya adalah untuk mendidik seseorang mengawal dirinya dan memberikan tumpuan kepada makna sebenar kehidupan dengan sentiasa sedar akan kehadiran Tuhan.

Qur’an – Kitab suci orang Islam

Dipercayai bahawa al-Quran diturunkan semasa bulan Ramadan sebagai panduan bagi umat manusia, mengajar kita untuk membetulkan apa yang salah. Oleh itu, dalam bulan ini, sangat penting untuk mendirikan sembahyang sebaiknya.

Selepas solat yang terakhir, iaitu kira-kira 1 jam setengah selepas matahari terbenam, umat Islam pergi ke masjid untuk mengerjakan sembahyang malam. Solat malam boleh berlangsung sehingga satu jam. Setiap malam, Imam (pemimpin dalam doa) membaca dari ayat suci al-Quran yang dihafal. Menjelang malam ke-27 atau 29, kebiasaannya seluruh  Al-Quran sudah selesai dibacakan. Membaca al-Quran membolehkan seseorang menjadi lebih dekat kepada Allah, menghidupkan roh dan jiwa mereka. Sepanjang bulan Ramadan, umat Islam akan membaca al-Quran, menghayati ayat-ayat suci, dan mengamalkan ajarannya.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Jangan Mandi Semasa Datang Bulan Sebab Boleh Mandul, Usah Tertipu Dengan Mitos Haid Ini!

    Pelbagai mitos haid berlegaran dalam kalangan masyarakat yang membuat para wanita khuatir. Benar atau tidak? Ini fakta menstruasi yang perlu anda tahu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 23/11/2020 . 3 minit bacaan

    Wanita Alergik Sperma Lelaki, Boleh Hamil? Ia Bergantung Kepada Aspek Ini…

    Ada kepercayaan yang kata bahawa alahan sperma boleh sukarkan wanita hamil! Adakah ia tepat atau tidak? Jom klik untuk tahu jawapannya.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Keadaan Alergi/Autoimun, Pusat Kesihatan 23/11/2020 . 3 minit bacaan

    Ibu, Ada 9 Kebaikan Kolostrum Anda Perlu Tahu, Semuanya Membantu Si Manja!

    Ibu, tahukah anda tentang khasiat susu kolostrum yang mana merupakan titisan susu ibu paling awal selepas bayi lahir? Ini kelebihannya yang harus anda tahu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 23/11/2020 . 5 minit bacaan

    Guna Daun Sirih Untuk Rawat Masalah Rabun? Boleh Percaya Ke?

    Salah satu kebaikan daun sirih ialah ia boleh membantu mempercepatkan kesembuhan luka. Namun, benarkah terdapat khasiat daun sirih untuk mata?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 23/11/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    jangkitan kulat

    Ibu Hamil, Jangan Ambil Mudah Jika Ada Jangkitan Kulat Pada Faraj! BAHAYA Kepada Bayi

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan
    hidung mancung

    Ada Tip Nak Bagi Hidung Mancung, Caranya Lakukan Senaman, Berkesan Atau Sekadar Harapan Palsu?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan
    gangguan ketika tidur

    AWAS, Jangan Terlalu Selesa! Orang Kurus Yang Tidur Berdengkur BERPOTENSI Jadi GEMUK!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan
    kulit terkena air panas

    Kulit Melecur Terkena Air Panas Di Rumah? Jangan Bimbang, Rawat Guna 10 Cara Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan