Sesak nafas ketika baring dan ketika rasa ingin terlelap kadang nafas tak sampai.

sy berumur 26 tahun . sy memang ada masalah anxiety tapi dah okayy sikit . sy sering mengalami kesusahan tidur , kadang juga sy rasa nafas sy sempit , lepas itu bila baring pun sy rasa nafas sempit , bila sy rasa hampir terlelap tiba2 rasa nafas tak cukup di ambil kadang bila begitu ada rasa terkejut membuatkan tidur terganggu . apaa masalah sy yaa dok ?