Umur sy 46..bersama dgn suben pada 4hb november tapi suben sy tak memasukkan zakarnya ke dalam kerana tidak dpt bolos dan hya foreplay with with fi
... Lihat Lebih Lagi
kesuburan
salam doktor saya nk tnya . setiap bulan period saya teratur tpi kenapa saya ssh sngt nk lekat . lepas period saya kira waktu subur saya dan saya cuba lagi bersama suami tpi ttp sama jgk.. kadang2 saya tk thu apa masalah saya ... boleh thu apa yg saya sedang alami sekarang?
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
3
1
1 komen
Terkini
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa
Salam Puannoor fadhilah jamaluddin ,
Terima kasih atas soalan puan. Untuk pengetahuan puan, usaha untuk hamil dipengaruhi oleh pelbagai faktor yang melibatkan bahagian pihak lelaki dan juga wanita. Saya syorkan puan dan suami puan berkunjung ke pakar kesuburan untuk membuat pemeriksaan supaya puan dapat fokus kepada masalah utama puan.
Di sini saya ingin kongsikan beberapa tips yang puan boleh ambil untuk meningkatkan kesuburan.
1. Merekod kitaran haid untuk monitor proses ovulasi
2. Lakukan hubungan seks setiap hari dalam tempoh ovulasi
3. Mengekalkan BMI yang optimum
4. Ambil prenatal vitamin : multivitamin yang mengandungi asid folik
5. Ambil makanan berkhasiat
6. Kurangkan senaman yang keterlaluan
Untuk pengetahuan puan, website kami mempunyai kalkulator untuk pemantauan kitaran haid dan proses ovulasi. Puan boleh gunakan link di bawah ini untuk mendapatkan tarikh jangka masa proses ovulasi khas untuk puan. Sila klik link di bawah :
Kalkulator Ovulasi Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
hellodoktor.com