Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagi
Anonymous
9 bulan yang lepas
Kehamilan
Hallo doktor .
Saya tahun ini ingin merancang kehamilan kerana Sya sudah berusaha sekian lama namun tiada hasil yang didapat malah saya dapat haid ya beketulan seperti daging sepanjang haid
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
10
1
3
3 komen
Terkini
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa
saya ingin bertanya soalan..apakah ubat yg perlu saya ambil dan ada atau tidak ubat atau detox yang boleh mencuci usus dalaman kerana nafas berbau yg sangat kronik,saya menyedari makan gula getah pn tidak dapat menghilangkanya..apa yg perlu saya buat dan dengan klinik mana saya perlu berjum
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Jika anda telah mencuba untuk hamil selama beberapa masa tanpa kejayaan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada seorang doktor atau pakar kesuburan.
Mereka akan dapat menilai kesihatan anda secara menyeluruh dan memberikan nasihat yang sesuai.
Masalah haid yang anda gambarkan, seperti haid yang berketul seperti daging, mungkin menunjukkan adanya ketidaknormalan dalam kitaran haid anda.
Ini juga perlu diperiksa oleh doktor untuk menentukan punca dan memberikan rawatan yang sesuai.
Selain itu, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan peluang kehamilan:
1. Menjaga gaya hidup sihat:
Amalkan pemakanan seimbang, senaman yang berkala dan elakkan pengambilan alkohol dan merokok.
2. Mengenal pasti waktu subur:
Anda boleh menggunakan kaedah seperti mengukur suhu badan basal atau menggunakan kit ovulasi untuk mengenal pasti waktu subur anda.
3. Mengurangkan tekanan:
Tekanan dan kebimbangan boleh mempengaruhi kesuburan.
Cuba cari cara untuk mengurangkan tekanan dalam hidup anda, seperti melalui senaman, meditasi, atau aktiviti yang menyenangkan.
4. Berkomunikasi dengan pasangan:
Pastikan anda dan pasangan mempunyai pemahaman yang sama tentang kehamilan dan memberikan sokongan emosi satu sama lain.
5. Berjumpa doktor:
Jika anda masih menghadapi masalah hamil selepas mencuba selama beberapa masa, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat lanjut dan mungkin pemeriksaan kesuburan.
Saya harap nasihat ini berguna bagi anda. Jika anda mempunyai soalan lain atau memerlukan maklumat lanjut, sila beritahu saya.
Related content