Kecergasan & Kehamilan

Ketahui 5 Bahaya Susu Kambing Jika Diambil Awal Trimester: https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/trimester-pertama/bahaya-susu-kambing-di-awal-kehamilan/

Sakit pinggang di awal kehamilan normal atau tidak?

A. Normal

B. Tidak Normal

C. Tidak pasti. Tolong kongsikan jawapan

Jom ketahui kebaikan senaman untuk kesihatan ibu hamil #cergasselalu 👇🏻👇🏻💪🏻

Ada tak ibu ibu yang alami masalah macam saya, tumit kaki rasa sakit je bila berdiri lama kat dapur terutama dah masuk trimester ketiga ni. Ada petua yang boleh hilangkan rasa sakit ni?

Anda tahu cara senaman kegel? Apa itu senaman kegel? Ayuh ketahui selanjutnya di: https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/beranak/senaman-kegel-memudahkan-kelahiran/

Kesihatan pergigian yang sempurna ketika mengandung amat penting untuk memastikan ibu dan anak dalam kandungan sihat. Namun jaga-jaga ya, perubahan hormon dan cara pemakanan ketika mengandung boleh meningkatkan risiko kepada penyakit pergigian

Doctr kenapa perut jadi kejang and sakit pinggang bila kita tau kita positif hamil..

Hai.sy nak tanya,sy dah pregnant 6 bulan(beta talesmia carier)

Dah mcm² sy mkn utk naik kan darah merah.ubat tambah darah pn dah 2x tukar.makan makanan brkhasiat yg tinggi zat besi.tp smua tu tak berhasil.hasilnya bila ke klinik,darah merah asyik turun naik sahaja.

Ada ke cara lain yg blh bantu talesmia carier naik kn darah merah semasa pregnant.?

Kemajuan dalam sains perubatan telah berjaya menemui pelbagai cara bersalin yang boleh bantu mengurangkan komplikasi atau risiko ketika prosedur kelahiran.

Biasanya cara untuk wanita bersalin akan dipengaruhi beberapa faktor seperti:

1. Di mana anda tinggal dan apakah hospital yang berdekatan?
2. Sama ada kehamilan anda berisiko tinggi atau tidak?
3. Amalan praktikal pengamal perubatan pilihan anda

Setiap kaedah melahirkan anak ada kelebihan dan kekurangan tersendiri. Namun matlamat yang penting adalah bagi memastikan tahap keselamatan ibu dan bayi yang akan dilahirkan.

Pakar berpendapat cara terbaik untuk menggalakkan bayi yang dalam kedudukan songsang berpusing adalah ketika tidur.

Ibu hamil disarankan untuk kekalkan kedudukan dan postur yang membolehkan pelvis terbuka luas. Sama ada semasa tidur siang, waktu malam atau ketika duduk mahupun berdiri – pastikan bayi mempunyai ruang mencukupi untuk bergerak.

Antara posisi tidur ibu hamil boleh cuba: https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/penjagaan-kehamilan/posisi-tidur-elak-bayi-songsang/