dr sayan nak tanya.. hari rabu saya ingat dah muka period sebab ada spotting warna coklat tapi sampai ke hari ni, sabtu masih tak period (4hari dah
... Lihat Lebih Lagi9 Makanan berkhasiat untuk ibu mengandung
Pasti ramai bakal ibu di luar sana yang rasa seronok ingin menimang cahaya mata. Pada waktu ini, pasti ada juga yang mencari makanan untuk ibu mengandung untuk membantu menyokong tumbesaran anak. 👶
Susu 🥛, kekacang 🥜 dan salmon 🐟 adalah antara makanan yang terbaik untuk ibu hamil.
Susu mengandungi kalsium dan protein tambahan yang mampu menyokong kehamilan. Kekacang pula mengandungi folat, nutrien yang amat penting untuk ibu hamil!
Ingin tahu apa lagi makanan lain yang berkhasiat untuk ibu hamil? Jom, ketahui info lanjut dalam artikel kami di bawah!
0 komen
Terkini