Diabetis
Sy baru mengidap kencing manis dan hasil test mulanya 16.9.. selepas 3 hari sy amalkan cara pemakanan yg berhati² tanpa gula ia turun 15.7.
Pagi sebelum aktiviti senaman or joging sy ambik glucerna dan seharian sy tak ambil gula dlm minuman. Makan nasi jumlah yg sgt sedikit.
Sy nak tanya Doc.
1. Bolehkah sy mengamalkan susu omega utk jantung tu seperti sebelum ni?
2. Susu glucerna tu sy rasa agak manis, bagaimana cara pengambilannya. Adakah sebelah pagi sahaja atau 2 kali sehari. Pagi dan malam?
3. Adakah bersauna boleh menurunkan kadar gula sb cara ini membuang toksin melalui peluh?
Terima kasih sy dahului.
