Kaki kerap lenguh ketika hendak tidur dan mengganggu tidur. Bangun dari tidur tapak kaki berasa sakit apabila memijak la
Hi doktor, sejak bekerja sebagai guru alquran saya banyak duduk bersila di atas lantai. Saya perasan sejak itu setiap kali hendak tidur bahagian bawah lutut hingga betis saya selalu lenguh menyebabkan sy tidak selesa. Ini mengganggu tidur saya. Sy kerap terjaga malam kerana tidak selesa. Apabila saya bangun daripada tidur pula tapak kaki saya berasa sakit apabila saya memijak lantai. Apakah puncanya doktor dan apa jalan penyelesaiannya? Perlukah saya mendapatkan rawatan?














