home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

Kulit Kering Dan Mengelupas? Ia Mungkin Angkara Aircond Di Rumah Anda!

Kulit Kering Dan Mengelupas? Ia Mungkin Angkara Aircond Di Rumah Anda!

Seronoknya bekerja di bawah hembusan pendingin hawa. Sudahlah rasa sejuk dan selesa, hendak buat kerja pun terasa mudah! Namun, tahukah anda suhu pendingin hawa yang rendah boleh membuatkan kulit kering dan mengelupas?

Pendingin hawa boleh menyerap lembapan dari udara di sekeliling kita lalu menyebabkan kulit menjadi kering dan tidak bermaya.

Jika anda ingin tahu bagaimana penggunaan pendingin hawa boleh mempengaruhi kulit kita, jom baca kupasan kami di bawah!

Udara sejuk membuatkan kulit kering dan mengelupas

Pendingin hawa bukan sahaja membekalkan kita dengan udara yang sejuk dan selesa.

Ia juga bertindak menapis segala kekotoran seperti debu dan asap yang terampai di sekeliling kita.

Walau bagaimanapun, penggunaan pendingin hawa boleh menurunkan kelembapan udara. Lama-kelamaan, kelembapan yang rendah ini akan membuatkan kulit wajah kita menjadi kering.

Kajian menunjukkan, kulit yang kering nampak tidak bermaya, kurang fleksibel dan tidak dapat memperbaiki sebarang kerosakan yang berlaku dengan efektif.

Dalam masa yang sama, udara yang kering juga membuatkan mata kita mudah gatal dan merah-merah.

Selain kulit yang kering, penggunaan aircond juga boleh menyebabkan:

1. Wajah hilang kelembapan semula jadi

kulit kering dan mengelupas

Kulit wajah kita menghasilkan sejenis minyak yang baik untuk kesihatan kulit serta mengekalkan keanjalannya.

Namun, penggunaan pendingin hawa yang membuatkan suhu sekeliling menjadi rendah akan menyebabkan penghasilan minyak ini terbantut.

Akibatnya, kulit wajah menjadi kering dan tidak bermaya. Pengurangan dalam penghasilan minyak ini juga akan menyebabkan kulit menjadi tidak sihat dan mengalami dehidrasi.

2. Kulit kering dan mengelupas serta nampak lebih tua

Kelembapan merupakan rakan baik kulit kita. Tanpanya, kulit kita tidak dapat mengekalkan keanjalannya.

Namun, selepas beberapa jam di bawah hembusan pendingin hawa, kulit kita akan jadi kering. Semua kelembapannya akan turut hilang.

Kondisi ini akan jadi lebih teruk jika kita tidak minum air dengan mencukupi.

Kekurangan air akan menyebabkan kulit kering dan mengelupas. Dalam masa yang sama, wajah kita juga lebih berisiko untuk berkedut.

3. Boleh merosakkan kulit

Masalah kulit kering dan mengelupas boleh menyebabkan dermatitis.

Malah, untuk individu yang sudah mempunyai penyakit seperti rosacea, psoriasis atau ekzema, penggunaan aircond boleh membuatkan keadaan kulit menjadi semakin teruk.

Selain itu, perubahan suhu yang ekstrem juga boleh membuatkan kulit kering dan mengelupas.

Tambah lagi dengan keadaan negara kita yang panas, perubahan suhu ini merupakan sesuatu yang biasa.

Walau bagaimanapun, suhu yang berubah secara tiba-tiba boleh mendatangkan stres pada kawasan kulit.

Malah, ia juga akan membuatkan kulit wajah kita sukar untuk memperbaiki sel kulitnya sendiri. Jika keadaan ini berlarutan, kulit kita mungkin akan menjadi lesu dan tidak bermaya.

Ketidakupayaan kulit untuk memperbaiki selnya sendiri juga akan mendatangkan pelbagai masalah pada masa hadapan.

Produk wajib untuk melindungi kulit kering dan mengelupas

kulit kering dan mengelupas

Untuk melindungi kulit wajah daripada sejuk aircond, ada beberapa produk yang mungkin dapat membantu. Sebagai contoh:

  1. Gunakan facial mist. Penyembur ini amat berguna jika anda suka memakai make up ke tempat kerja. Ia boleh mengekalkan kelembapan kulit, namun dalam masa yang sama, penggunaan mist tidak akan merosakkan make up!
  2. Pakai krim tangan. Kadangkala, kulit tangan kita juga boleh mengecut dan mengering disebabkan suhu yang rendah. Jadi, gunakan krim tangan sebagai pelembap.
  3. Atasi mata kering dengan eye drop. Jangan sesekali gosok mata dengan tangan. Jika mata terasa kering, gunakan sahaja eye drop untuk kelegaan sementara.
  4. Pakai pelindung matahari. Sunscreen bukan sahaja dapat melindungi wajah kita daripada sinaran matahari. Ia juga dapat menambah satu lagi lapisan kelembapan pada kulit muka kita.

Lindungi kulit anda daripada sejuk pendingin hawa

kulit kering dan mengelupas

Sebenarnya, anda tidak perlu tutup pendingin hawa atau duduk di bawah kipas untuk mendapatkan kulit yang cantik.

Dengan penjagaan yang betul, kulit akan kekal sihat walaupun setelah berjam-jam di bawah pendingin hawa. Malah, masalah kulit mengering dan mengelupas juga dapat diatasi.

Sebagai panduan, pastikan anda:

  1. Minum air yang mencukupi. Pastikan anda minum lebih daripada 8 gelas air setiap hari.
  2. Pakai moisturizer untuk mengekalkan kelembapan kulit.
  3. Rehat sebentar daripada kesejukan pendingin hawa. Keluar dan dapatkan udara segar atau tutup aircond untuk beberapa jam.
  4. Gunakan penapis udara atau humidifier untuk meningkatkan kualiti udara. Dalam masa yang sama, alat ini juga dapat membantu mengekalkan udara di rumah atau tempat kerja daripada menjadi terlalu kering.
  5. Jangan gunakan sabun yang kasar pada permukaan kulit. Sabun ini akan membuatkan kulit mengering dan mengelupas.
  6. Jangan lupa tukar penapis pendingin hawa setiap 4-6 minggu.

Bekerja di bawah hembusan pendingin hawa memang seronok. Namun, jangan lupa, kulit kita juga perlu bernafas sekali-sekala!

Jangan biarkan kulit mengering dan mengelupas. Ikuti tip kami di atas untuk pastikan kulit sentiasa lembap dan cantik. Jika bukan kita yang menjaga kulit sendiri, siapa lagi?

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan
  1. Dermatologists’ top tips for relieving dry skin. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin. Accessed December 31, 2021.
  2. Dry Skin: Eczema, Itchy Skin, Causes, Treatments, Relief, Types. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16940-dry-skinitchy-skin. Accessed December 31, 2021.
  3. Dry skin – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885. Accessed December 31, 2021.
  4. The Winter Itch: What Causes Dry Skin, and What You Can Do About It. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2017/february/dry-skin. Accessed December 31, 2021.
  5. What are the Health Benefits of Air Conditioning? https://www.drhvac.ca/blog/health-benefits-air-conditioning/. Accessed December 31, 2021.
Gambar penulisbadge
Ditulis oleh Nurul Aishah Jamaludin Disemak pada 2 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor