home

Bagaimana kami boleh memperbaikinya?

close
chevron
Artikel ini mengandungi maklumat yang salah dan tidak tepat.
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Artikel ini tidak menyediakan info selengkapnya
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Hmm... Saya ada soalan!
chevron

Kami tidak boleh menawarkan khidmat nasihat kesihatan peribadi, tapi kami mengalu-alukan pendapat anda! Sila isi kotak di bawah.

wanring-icon
Jika anda mengalami kecemasan, sila hubungi pihak kecemasan atau lawati bilik kecemasan terdekat dengan kadar segera.

Penjagaan Susulan Bagi Tekanan Darah Tinggi

Penjagaan Susulan Bagi Tekanan Darah Tinggi

Bagi pengawalan tekanan darah yang berkesan, penjagaan susulan adalah sangat penting untuk memastikan keberkesanan rawatan semasa pesakit. Berikut adalah beberapa tip penjagaan susulan untuk individu yang mempunyai tekanan darah tinggi.

Sentiasa mengukur tekanan darah anda

Bertanya dengan doktor anda untuk pengukuran tekanan darah yang disyorkan. Pantau bacaan tekanan darah anda dengan kerap untuk memastikan pembacaan berada dalam julat kesihatan yang disyorkan. Sekiranya anda menghidapi keadaan penyakit tertentu seperti diabetes, serangan jantung atau strok, anda perlu lebih berhati-hati dengan bacaan tekanan darah anda untuk mengelakkan serangan berulang atau komplikasi lanjut. Jika bacaan tidak berada dalam julat normal, anda memerlukan pelarasan dalam rawatan dan ubat anda.

Pengurusan ubat

Mematuhi dengan ketat kesemua ubat yang ditetapkan oleh doktor. Jangan berhenti atau menukar dos anda sendiri. Pematuhan yang konsisten dapat membantu anda memanfaatkan sepenuhnya rawatan anda dan membenarkan doktor melihat apakah perubahan yang perlu dibuat untuk keadaan anda. Maklumkan kepada doktor dengan segera jika anda mengalami apa-apa kesan sampingan, oleh itu doktor akan mencadangkan kepada anda beberapa kaedah untuk mengatasinya atau menukar ubat anda.

Ambil perhatian juga dengan penuaan dan pengerasan arteri kerana tekanan darah anda mungkin juga akan meningkat secara beransur-ansur. Rawatan yang berkesan pada masa lalu mungkin juga tidak lagi berfungsi. Anda mungkin memerlukan pelarasan dos ubat atau perubahan ubat.

Pemeriksaan dan lawatan susulan

Anda disarankan untuk pergi ke pemeriksaan biasa dengan doktor untuk memantau keadaan anda. Selain daripada bacaan tekanan darah anda, pemeriksaan untuk kerosakan organ seperti jantung, mata, buah pinggang, otak dan pembuluh darah periferal adalah penting kerana ia sangat berkaitan dengan tekanan darah tinggi. Lawatan susulan ini juga akan membantu anda memantau sebarang faktor risiko yang berkaitan seperti obesiti dan / atau kolesterol tinggi.

Penjagaan lanjut untuk rawatan hipertensi amat penting untuk memaksimumkan keberkesanan rawatan. Pematuhan yang ketat dan pemikiran positif akan menjadi pemangkin terbaik untuk keberkesanan yang lebih maksimum.

health-tool-icon

Kalkulator BMI

Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.

Lelaki

Wanita

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan

1. Follow-up Care for High Blood Pressure. http://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/high-blood-pressure-follow-up-care. Accessed 12 Sep 2016

Gambar penulisbadge
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz Disemak pada 08/02/2019
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
x