Teringin nak makan agar agar milo susu? Manisan ini bukan sahaja mudah untuk disediakan, malah ia juga sesuai dimakan pada waktu panas. Sekiranya anda sedang mencari resepi agar-agar yang mudah, jom, cuba buat agar-agar milo untuk dijadikan manisan mulut pada waktu petang.
Dalam artikel kali ini, kami akan terangkan mengenai resepi agar agar milo dan juga agar agar milo susu yang mudah dan confirm menjadi!
Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini.
Pemanis mulut, adakah ia sihat untuk badan?
Siapa sangka, pemanis mulut mempunyai banyak khasiat dan mungkin baik untuk kesihatan. Benar, ada banyak pemanis mulut di luar sana yang terlalu manis dan tidak sihat untuk badan.
Namun, pemilihan pemanis mulut yang betul dapat menambah tenaga harian kita. Ia juga dapat membuatkan kita rasa gembira dan kurang tertekan! Jika anda kurang stres, berat badan pun tidak akan naik dengan mendadak!
Sebagai contoh, pai labu coklat mengandungi karbohidrat, vitamin, serat dan banyak jenis antioksidan yang diperlukan badan. Selain itu, coklat gelap juga merupakan antara manisan sihat yang sangat berkhasiat untuk badan.
Agar-agar susu juga tidak ketinggalan. Ia mengandungi kalsium dan vitamin D yang penting untuk tulang. Malah, agar-agar juga merupakan manisan kegemaran ramai orang meliputi pelbagai lapisan masyarakat.
Namun, bukan semua agar-agar mempunyai nutirisi yang sama. Ada yang sihat, ada juga yang membawa mudarat! Jadi, hati-hati sebelum makan. Kita boleh makan makanan manis. Namun, janganlah terlalu kerap pula ya, kena diabetes pula nanti!
Tip makan pemanis mulut secara sihat:
- Makan dalam saiz yang kecil.
- Alas perut dengan makanan seperti nasi atau biskut supaya anda tidak terlebih makan manisan.
- Kurangkan gula dalam manisan.
- Makan manisan yang anda benar-benar inginkan.
- Jangan makan manisan di restoran. Selalunya, manisan ini mengandungi banyak kalori, gula dan juga lemak!
- Jangan makan coklat, aiskrim atau kek setiap kali selepas makan. Hanya ambil manisan pada waktu-waktu yang istimewa sahaja.
Resepi agar agar milo tradisional
Sedapnya agar-agar milo. Benar, manisan yang popular ini sangat mudah untuk disediakan. Sebelum bermula, ada beberapa bahan yang perlu anda sediakan:
Bahan-bahan:
- 1 pek agar-agar tali
- 5 gelas air
- Sesenduk gula pasir
- ½ tin susu pekat manis
- 1 cawan milo
- Secubit garam
Baca juga:
Resepi agar agar milo susu
Bosan dengan agar-agar biasa, inilah masanya untuk anda cuba resepi agar agar milo susu. Caranya hampir sama dengan agar-agar biasa, namun ia mempunyai 2 lapisan yang berbeza!
Bahan-bahan:
Bahan A
- 1 pek agar-agar tali
- 5 cawan air
- 1 cawan gula
- 1 helai daun pandan
- 1 tin susu cair
- Secubit garam
