Minggu demi minggu

Susu Time! Tapi Macam Mana Nak Bangunkan Bayi Untuk Menyusu? Ada 7 Cara Ibu Boleh Cuba

Oleh Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan

Eh, dah pukul 1 petang, sudah waktu penyusuan tetapi si comel masih tidur. Hmmm… perlu ke bangunkan bayi untuk menyusu atau tunggu sehingga dia bangun sendiri sahaja?

Waktu penyusuan

Bayi yang baru lahir perlu menyusu setiap 2 hingga 3 jam, tetapi kalau dia sedang melelapkan mata, adakah masih perlu untuk bangunkan si manja?

Tidak sampai hati pula untuk mengganggu si comel sedang nyenyak tidur.

Itu adalah 1 situasi biasa yang dialami oleh mana-mana ibu dan kami benar-benar memahami keadaan tersebut.

Lagipun, pastinya si kecil nampak comel ketika sedang tidur, bukan?

Tetapi waktu penyusuan adalah penting terutamanya untuk perkembangan kesihatan si manja serta bagi memastikan bekalan susu berada pada tahap terbaik. 

Perlukah bangunkan bayi untuk menyusu?

Patut ataupun tidak seorang ibu bangunkan bayi untuk menyusu adalah bergantung kepada:

  • Usia bayi
  • Berat bayi
  • Kesihatan keseluruhan bayi

Adalah sesuatu yang normal untuk bayi yang baru dilahirkan kehilangan berat pada beberapa hari pertama selepas kelahirannya. 

Namun, sehingga bayi anda mendapatkan semula beratnya yang hilang – anggaran dalam tempoh 1 hingga 2 minggu selepas lahir – adalah mustahak untuk ibu menyusukannya secara kerap. 

Ini bermakna anda perlu mengejutkan si manja untuk penyusuan, lebih-lebih lagi jika bayi tidur nyenyak hingga lebih daripada 4 jam. 

Sebaik sahaja bayi mendapatkan pola berat badan yang sepatutnya, anda boleh mengubah waktu penyusuan sehingga si kecil terjaga dari tidurnya.

4 alasan bangunkan bayi untuk menyusu

American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan untuk mengejutkan bayi jika mereka tidur berterusan sehingga lebih daripada 4 jam pada 2 minggu pertama.

Ini kerana kebanyakan bayi yang baru lahir perlu menyusu antara 8 hingga 12 kali sehari. Lebih kurang, sekali penyusuan bagi setiap 2-3 jam. 

Mungkin anda masih rasa bersalah untuk mengejutkan si kecil yang sedang lena, namun berikut adalah sebabnya:

  1. Perut bayi cepat kosong

Fakta mengatakan bayi akan mencerna susu ibu dengan cepat dan mudah, malahan lebih cepat berbanding pencernaan susu formula. 

Proses pencernaan yang cepat, ditambah dengan saiz perut bayi yang kecil – saiz perut bayi hanya lebih besar sedikit daripada bola ping-pong pada usia 2 minggu – maka keperluan fisiologinya perlu dipenuhi setiap 2-3 jam. 

Manakala bayi yang diberikan susu formula, waktu penyusuan pula adalah lebih kurang antara 3-4 jam pada bulan pertama.

Ini kerana susu formula memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna.

waktu penyusuan

  1. Perlu tambahkan berat badan

Tidak mendapat makanan yang mencukupi boleh memperlahankan proses pertambahan berat bayi.

Bayi baru lahir biasanya hilang antara 5-10% berat selepas kelahiran, bergantung kepada kaedah bersalin.

Mereka memerlukan tempoh beberapa minggu pertama untuk mendapatkan kembali kehilangan berat tersebut.

Tidak mendapat makanan yang mencukupi juga cenderung menyebabkan masalah komplikasi berkaitan jaundis (demam kuning) dan tekanan darah rendah.  

  1. Bekalan susu

Jika anda menyusu badan, penyusuan yang kerap dapat membantu menambah dan mengekalkan tahap bekalan susu badan.

Sekiranya anda kurang menyusukan bayi, ia boleh mengurangkan penghasilan dan pengeluaran susu. 

  1. Tanda kelaparan

Bayi biasanya akan mengeluarkan isyarat kelaparan seperti memegang bibir atau menghisap jari. 

Namun, apabila mereka benar-benar lapar, tangisanlah isyarat paling nyata.

Dan, jika ia berlaku anda mengalami sedikit kesukaran untuk menenangkan bayi yang menangis.

Jadi perhatikan sebarang signal tanda lapar yang mungkin diberikan si manja bagi memudahkan proses penyusuan.

Tetapi bagaimana untuk bangunkan si manja yang sedang tidur tanpa membuatkan mereka terkejut dan menangis?

Tip bangunkan bayi untuk menyusu

Untuk bangunkan si manja yang sedang lena bukanlah 1 perkara mudah.

Berikut dikongsikan 7 cara yang boleh ibu cuba untuk bangunkan si manja:

  1. Sentuh si manja

Bangunkan si kecil dengan sentuhan lembut. Caranya adalah dengan menyentuh tapak kakinya. Anda juga boleh berikan sentuhan lembut pada tangan, kaki dan belakang badannya.

  1. Bercakap dengan bayi

Cuba untuk ‘berbual’ dengan si manja yang sedang tidur. Mendengar suara anda mungkin cukup untuk membuatkan mereka terjaga.

  1. Alihkan selimut

Jika bayi kelihatan selesa dengan selimut yang membaluti tubuhnya, cuba alihkan selimut tersebut. 

Tetapi ingat, bayi boleh kehilangan suhu badan dengan cepat, jadi jangan biarkan bayi terdedah kepada cuaca sejuk untuk tempoh yang lama.

  1. Tukar lampin

Pergerakan yang berlaku di sekitarnya dan perasaan apabila lampin ditukar cukup bagi bangunkan bayi untuk menyusu.

Pastikan anda sudah bersedia untuk proses penyusuan badan selepas itu.

7-cara-bangunkan-bayi-untuk-menyusu

  1. Gunakan kain basah

Aik, masih tidak bangun lagi? Mungkin anda boleh cuba lapkan kain basah (suam) pada muka si kecil.

  1. Sendawakan bayi

Tepuk dan gosokkan perlahan-lahan bahagian belakang bayi untuk membuatkan dia terjaga.

Sendawa juga dapat menyingkirkan udara yang terperangkap dalam perut si kecil dan boleh menyebabkan mereka berasa tidak selesa.

  1. Dekatkan bayi kepada payudara

Seandainya tip di atas masih tidak berjaya, cuba kaedah ini pula.

Rooting reflex (refleks menghisap) yang ada dalam bayi akan membuatkannya tetap menyusu walaupun sedang tidur.

Anda juga boleh menitiskan beberapa titisan susu pada mulut si manja. Bau dan rasa susu mungkin akan membantu mereka menyusu. 

Waktu penyusuan penting

Walaupun anda berasa kasihan perlu bangunkan bayi untuk menyusu, tetapi ia adalah 1 proses penting dalam tumbesaran si manja. 

Jadi walau senyenyak mana bayi anda sedang lena, bangunkan dia untuk penyusuan. Sebaiknya ikutilah waktu penyusuan disarankan demi perkembangan bayi yang sihat.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy"

Tarikh Reviu: 28/04/2020 | Kali terakhir kemaskini: 11/05/2020

Artikel lain untuk anda

saluran susu tersumbat

Susu Keluar Sedikit Atau Payudara Rasa SAKIT? Mungkin Puting Tersumbat, Ini 7 Cara Atasinya

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 27/05/2020
jangan-panik-bila-bayi-jatuh-katil-buat-5-langkah-ini

Mak Ayah Jangan Panik Bila Bayi Jatuh Katil, Buat 5 Langkah Ini Dulu

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 19/05/2020
susu badan

Alamak! Keinginan Seks Menurun Sebab Menyusu Badan, Macam Mana Nak Buat?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 14/05/2020
9-mitos-berkaitan-ibu-menyusu-badan

Bengkak Susu, Letak Kubis Pada Payudara: Fakta? Jom Bongkar 9 Persoalan Popular Tentang Laktasi

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 06/05/2020

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Elak Mengandung Ketika Menyusu Badan, Ada 9 Pilihan SELAMAT Untuk Ibu & Si Manja

Sedang mencari kaedah pencegahan kehamilan tetapi tidak tahu mana sesuai kerana anda masih menyusu badan? Haa...ini ada 9 pilihan boleh dipertimbangkan.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa

7 Tip Melatih Bayi Tidur Sendiri, Yang Terakhir Paling PENTING Ibu Ajar Pada Si Manja!

Waktu tidur adalah waktu penting tumbesaran bayi. Kita keliru cara tidurkan bayi yang terbaik. Ada 7 kaedah melatih bayi tidur sendiri untuk dicuba.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Asyikin Md Isa

Nak Perut Kempis Lepas Bersalin? Amalkan 3 Cara Ini

Anda masih mencari cara kempiskan perut selepas bersalin? Susah tapi tak mustahil. Baca artikel ini untuk tahu dengan lebih lanjut.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli

Jenis Susu Ibu: Beza Kolostrum, Hindmilk Dan Foremilk

“Nanti make sure susukan baby tu dengan kedua-dua belah breast, barulah baby kenyang,” berbeza ke jenis susu ibu pada payudara kiri dan kanan?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa