Malah, sakit yang teruk ketika period juga boleh menandakan penyakit yang lebih serius seperti sista ovari, polip, PCOS atau penyakit lain.
Namun, kesakitan ini akan semakin berkurang apabila wanita menginjak dewasa. Jika anda sering mengambil ubat tahan sakit, sudah tentulah ia datang dengan kesan sampingan yang tertentu seperti:
- Sembelit: Jika anda terlalu kerap mengambil ubat tahan sakit, anda akan alami sembelit pada masa yang sama, terutamanya ketika haid.
- Pedih ulu hati: Ini juga merupakan kesan sampingan ubat tahan sakit yang boleh membawa ketidakselesaan.
- Loya dan muntah-muntah: Ada juga yang akan rasa loya dan muntah selepas mengambil ubat tahan sakit.
- Sakit perut: Ada juga wanita yang akan rasa sakit perut selepas makan panadol pink.
Baca juga:
Cara lain untuk legakan period cramp

Selain mengambil panadol pink, ada beberapa cara lagi yang mungkin dapat membantu mengurangkan kesakitan ketika haid:
1. Letakkan sesuatu yang hangat pada perut
Jika anda sering sakit perut ketika haid, tidak salah jika anda berbelanja lebih sedikit untuk membeli botol atau bantal khas yang boleh dihangatkan untuk diletakkan di atas perut. Alat penuam sudah lama terbukti dapat mengurangkan kekejangan yang menyebabkan kesakitan.
2. Cuba jalan kaki atau bersenam

Ramai wanita yang akan berehat atau berbaring ketika mengalami period pain. Tetapi, tahukah anda, senaman sebenarnya merupakan ubat tahan sakit semula jadi?
Senaman boleh menggalakkan penghasilan hormon endorfin yang boleh mengurangkan kesakitan. Bukan itu sahaja, wanita yang selalu bersenam juga kurang stres. Tetapi, jangan pula paksa diri jika tidak larat bersenam!
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen