Tidak period selepas berhenti mengambil pil perancang

Sy mengambil pil perancang setelah bersalin ank yang pertama dan berhenti mengambilnya setelah ank berumur 2 tahun. Kini ank sy berumur 2 tahun 8 bulan dan ini bermakna sudah 8 bulan sy tidak period. Apakah langkah berkesan yg blh sy amalkan utk menstabilkan hormon n mendatangkan period. Mohon jawapan dr pihak doktor.