saya sakit bahu di kiri dan kanan dan tngan kiri

Sakit bahu yang anda alami di kiri dan kanan, bersama dengan rasa kebas di tangan kiri dan denyutan di tangan kanan, adalah simptom yang perlu diberi perhatian. Gejala ini mungkin menunjukkan masalah pada sendi bahu, otot, atau saraf yang berkaitan. Kesukaran untuk mencapai barang yang jauh dan mengangkat tangan juga menunjukkan bahawa pergerakan bahu anda terhad, yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti kecederaan, keradangan, atau masalah saraf:

Adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Doktor mungkin akan melakukan pemeriksaan fizikal dan ujian yang diperlukan untuk menentukan punca sakit bahu anda. Dalam kes ini, kemungkinan terdapat masalah seperti sindrom carpal tunnel, rotator cuff tear, atau arthritis yang boleh menyebabkan simptom yang anda alami. Sementara itu, elakkan mengangkat objek berat dan cuba lakukan senaman ringan atau stretching yang tidak membebankan bahu anda. Jika simptom berterusan atau semakin teruk, segera dapatkan rawatan perubatan untuk mengelakkan komplikasi yang lebih serius.