MENGALAMI SEDU BERPANJANGAN
Assalamualaikum dan selamat sejahtera doktor ... saya En Elmy (56 tahun) dari Kajang mengalami sedu berpanjangan apakah langkah2 untuk menghentikan sedu ini doktor ..
Sekian terimakasih doktor ..
Assalamualaikum dan selamat sejahtera doktor ... saya En Elmy (56 tahun) dari Kajang mengalami sedu berpanjangan apakah langkah2 untuk menghentikan sedu ini doktor ..
Sekian terimakasih doktor ..
1 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Waalaikumsalam En. Elmy,:Sedu berpanjangan boleh menjadi masalah yang tidak selesa. Untuk menghentikan sedu ini, terdapat beberapa langkah yang boleh anda cuba. Pertama, anda boleh mengawal pernafasan dengan menarik nafas secara perlahan dan menghembusnya juga perlahan-lahan. Ulangi proses ini sehingga sedu hilang. Selain itu, anda boleh mencuba bernafas menggunakan beg kertas. Pastikan anda menggunakan beg kertas dan bukan beg plastik. Kaedah ini dapat meningkatkan tekanan karbon dioksida dalam darah, yang mungkin membantu diafragma berfungsi dengan lebih baik. Menutup hidung semasa menelan juga boleh menjadi cara yang berkesan. Gunakan jari untuk menutup hidung dan cuba menelan air. Jika sedu anda berterusan melebihi 48 jam, adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan dengan doktor. Ini kerana sedu yang berpanjangan mungkin disebabkan oleh pelbagai faktor seperti kerosakan pada saraf, gangguan metabolik, atau kesan sampingan ubat. Jangan ragu untuk berjumpa doktor jika anda mempunyai kebimbangan tentang keadaan ini. Semoga langkah-langkah ini membantu anda. Sekian, terima kasih.
Topik berkaitan