badan besar dan saiz zakar

Menurunkan berat badan boleh membantu penampilan zakar anda. Apabila berat badan berkurang, lemak di sekitar kawasan pubis juga akan berkurang, yang boleh membuat zakar kelihatan lebih panjang. Ini kerana lemak berlebihan di kawasan tersebut boleh menyembunyikan sebahagian zakar, menjadikannya kelihatan lebih pendek daripada saiz sebenar:

Saiz zakar yang anda sebutkan, iaitu 8-9 cm ketika tegang, adalah dalam julat yang dianggap normal, tetapi persepsi tentang saiz zakar sering dipengaruhi oleh faktor psikologi dan sosial. Banyak lelaki merasa tidak puas hati dengan saiz zakar mereka, tetapi penting untuk diingat bahawa saiz bukanlah satu-satunya faktor yang menentukan kepuasan seksual. Jika anda menurunkan berat badan dan mengamalkan gaya hidup sihat, bukan sahaja penampilan zakar anda mungkin bertambah baik, tetapi juga kesihatan keseluruhan anda. Latihan dan pemakanan yang baik boleh meningkatkan aliran darah dan fungsi seksual, yang seterusnya boleh memberi kesan positif kepada ereksi. Mengenai keadaan zakar yang "tidak tenggelam" ketika rehat, ini juga boleh dipengaruhi oleh berat badan. Dengan menurunkan berat badan, anda mungkin mendapati bahawa zakar anda tidak tenggelam seperti sebelumnya. Namun, setiap individu adalah berbeza, dan hasilnya mungkin berbeza-beza. Sangat penting untuk berkomunikasi dengan pasangan anda mengenai kebimbangan ini. Memahami keperluan dan keinginan masing-masing dalam hubungan seksual adalah lebih penting daripada saiz zakar itu sendiri. Jika anda mempunyai kebimbangan yang berterusan mengenai saiz zakar atau kesihatan seksual anda, pertimbangkan untuk berbincang dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan nasihat yang lebih tepat dan sesuai.