Ank Ada mslah smbli sejak mula prkenalkn mknan.

Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.

Masalah sembelit pada anak boleh menjadi isu yang mencabar, terutama jika telah mencuba pelbagai cara tanpa hasil yang memuaskan. Dalam kes anak anda yang berusia 1 tahun 8 bulan, terdapat beberapa langkah yang boleh diambil untuk membantu mengatasi masalah ini. Pertama, pastikan anak anda mendapatkan pengambilan serat yang mencukupi dalam dietnya. Diet yang kaya dengan serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh, dapat membantu membentuk najis yang lembut dan besar. Untuk kanak-kanak, pengambilan serat yang disarankan adalah sekitar 20 gram sehari. Anda boleh memperkenalkan makanan seperti kacang, bijirin penuh, dan sayur-sayuran secara perlahan-lahan untuk mengelakkan kembung perut. Kedua, pastikan anak anda minum air yang mencukupi. Hidrasi yang baik adalah penting untuk membantu melembutkan najis. Anda boleh menggalakkan anak anda untuk minum air dengan menyediakan air di meja semasa makan dan menambah hirisan buah untuk menarik minatnya. Ketiga, elakkan memberi terlalu banyak susu, kerana sesetengah kanak-kanak mungkin mengalami sembelit akibat pengambilan susu yang berlebihan. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menggantikan susu lembu dengan susu alternatif seperti susu almond atau susu soya, tetapi pastikan anak anda mendapatkan sumber protein lain. Keempat, penting untuk tidak memaksa anak anda untuk buang air besar. Galakkan mereka untuk duduk di tandas selama 5 hingga 10 minit selepas makan, dan lakukan rutin ini setiap hari. Berikan sokongan dan ganjaran kepada usaha mereka, bukan hasilnya. Jika masalah sembelit berterusan walaupun setelah mencuba langkah-langkah ini, adalah penting untuk berjumpa dengan pakar pediatrik. Mereka dapat memberikan nasihat yang lebih spesifik dan mungkin mencadangkan pemeriksaan lanjut untuk mengenal pasti punca masalah sembelit yang dihadapi oleh anak anda.