🔥 Diskusi Terhangat

anak umur 3tahun susah nak makan

hai doktor selamat malam

saya mak Qalisha,ingin bertanya apakah langkah yg patut saya ambil untuk anak saya,sebab dia kurang selera makan,kuat menyusu dan dia sangat aktif,vitamin apa yg bagus untuk tingkatkan selera makan dia dan susu apa yg sesuai untuk berat badan dia..

1
1 komen

1 komen

Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.


Untuk anak yang susah makan dan kurang selera makan, terdapat beberapa langkah yang boleh diambil untuk membantu meningkatkan selera makan anak anda:


1. Pastikan anak anda mendapat nutrisi yang mencukupi dari makanan yang seimbang.


Berikan makanan yang kaya dengan nutrien seperti sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, protein dan kalsium.


2. Berikan makanan dalam pelbagai warna dan tekstur untuk menarik minat anak anda.


Anda juga boleh mencuba menyajikan makanan dalam bentuk yang menarik seperti bentuk binatang atau bunga.


3. Jadikan waktu makan sebagai satu rutin yang tetap setiap hari.


Elakkan gangguan seperti menonton TV atau bermain telefon semasa makan.


4. Libatkan anak anda dalam proses memasak atau memilih makanan.


Ini boleh membantu meningkatkan minat mereka terhadap makanan.


5. Berikan pujian dan dorongan positif apabila anak anda makan dengan baik.


Hindari memberi tekanan atau hukuman jika mereka tidak makan.


Untuk meningkatkan selera makan anak anda, anda boleh memberikan vitamin tambahan seperti multivitamin untuk kanak-kanak.


Pastikan untuk berbincang dengan doktor atau pakar pemakanan sebelum memberikan sebarang suplemen.


Untuk berat badan anak anda, susu yang sesuai untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka adalah susu formula kanak-kanak yang mengandungi nutrien penting seperti protein, kalsium, dan vitamin.


Anda boleh berbincang dengan doktor atau pakar pemakanan untuk memilih susu yang sesuai berdasarkan keperluan anak anda.


Saya harap maklumat ini membantu. Jika anda memerlukan maklumat lanjut atau nasihat tambahan, jangan ragu untuk bertanya.

1 minggu yang lepas
Suka
Feedback
1
warningDisclaimer: The content is furnished relying on authenticated information sources.
Related content
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa