🔥 Diskusi Terhangat

Suami perokok..

Hello doktor .. saya nk tnya klau suami seorg perokok kemungkinan saya sukar hamil ke?? Sebb period saya tk prnah culas.. ada tips tk untk elakkn suami saya dari merokok ..atau pon ubat yg boleh kurangkan ketagihan merokok? Mohon penjelasan. Tq ☺️

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
11
1

1 komen

Hi awak!


Amalan merokok boleh berikan kesan negatif terhadap kesuburan lelaki. Ia boleh mengurangkan bilangan sperma sihat. Bukan itu sahaja, amalan ini juga boleh menyebabkan masalah disfungsi erektil dan banyak lagi masalah reproduktif lain.


Ada beberapa langkah yang boleh suami puan lakukan untuk kurangkan ketagihan merokok:


  1. Buat rancangan bila hendak berhenti merokok.
  2. Dapatkan sokongan daripada ahli keluarga dan rakan-rakan.
  3. Gunakan terapi penggantian nikotin.
  4. Kurangkan tekanan secara sihat - bersenam, berjalan-jalan atau amalkan meditasi.
  5. Ingat mengapa anda ingin berhenti merokok.


Jika semuanya sukar untuk dilakukan, puan boleh ajak suami untuk mengunjungi Klinik Berhenti Merokok terdekat untuk mendapatkan bantuan.


1 tahun yang lepas
Suka
Balas
1
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa