Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih LagiMasalah sembelit
Hi dr. Saya mengandung dah 3 bulan tp saya asyik sembelit je. Ada tips or ubat ke untuk masalah sembelit saya ni dr?
3 komen
Terkini
Lebihkan pengambilan serat, minum air secukupnya, amalkan pemakanan sihat, semak semula suplemen antenatal kerana ade suplemen yang boleh menyebabkan sembelit, lakukan senaman ringan, ambil probiotik yang dpt membantu penghadaman.
Hi puan, dah cuba tips-tips dalam artikel ni ke? https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/sapu-minyak-angin-ketika-hamil/
hellodoktor.com
Hi! sembelit biasanya sebab kekurangan air dan fiber dalam usus. lebihkan makan buah-buahan dan sayuran ya. yogurt pun boleh.
kurangkan mknn yg terlalu heavy utk perut.