Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi🔥 Diskusi Terhangat
Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagi
Hi....doktor dulu pernah mengadung anak pertama senang je dapat tapi bila saye ingin kan anak kedua begitu payah untuk dapat kan sekarang masih men
... Lihat Lebih Lagiharitu saya hs dengan partner saya selepas dia period. dia habis period 9.9 haritu . saya hs dengan dia 15.9 . tapi sekarang dia belum period . sem
... Lihat Lebih Lagi
Hi Dr,
Sebelum tarikh sepatutnya saya dtg period, saya ada datang spotting dalam 5 hari, selang 10 hari kemudian dan hari yang say
... Lihat Lebih LagiKalau awal pregnant boleh ke makan nenas? Boleh bahayakan janin tak?
1 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Makan buah nenas semasa kehamilan adalah satu topik yang sering menimbulkan keraguan di kalangan ibu hamil. Secara amnya, tiada salahnya untuk memakan buah nenas, tetapi adalah penting untuk mengehadkan pengambilannya. Nenas mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesihatan, termasuk vitamin C, yang membantu menguatkan sistem imun tubuh, serta serat yang dapat membantu mencegah sembelit.Namun, terdapat mitos yang mengatakan bahawa nenas boleh menyebabkan keguguran, terutamanya jika dimakan pada awal kehamilan. Ini adalah salah faham yang tidak berasas. Walaupun nenas mengandungi enzim bromelain, yang berfungsi memecahkan protein, tiada bukti saintifik yang menunjukkan bahawa pengambilan nenas dalam jumlah yang wajar akan menyebabkan keguguran. Risiko untuk mengalami keguguran adalah rendah jika pengambilan nenas dilakukan dengan sederhana.
Bagi ibu hamil, disarankan untuk tidak mengambil nenas secara berlebihan, terutama pada trimester pertama. Pengambilan dua biji nenas segar setiap minggu dianggap masih selamat. Jika anda bimbang, anda juga boleh memilih untuk mengambil nenas yang dibeli dalam tin atau jus nenas, kerana proses pengetinan dapat mengurangkan kandungan bromelain.
Namun, perlu diingat bahawa setiap individu adalah berbeza. Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan seperti diabetes atau berat badan berlebihan, adalah lebih baik untuk berbincang dengan pakar kesihatan mengenai pengambilan nenas dan buah-buahan lain.
Kesimpulannya, nenas boleh dimakan semasa kehamilan dengan syarat pengambilannya adalah dalam had yang wajar. Ia bukan sahaja selamat tetapi juga memberikan manfaat kesihatan yang baik untuk ibu dan bayi. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau pertanyaan lanjut, jangan ragu untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan anda.
Related content