Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagiberat badan naik banyak ketika hamil
hi doktor
saya tinggi 170cm sebelum pregnant berat saya 92kg...sekarang 99kg..saya tgh pregnant minggu ke 5...ape diet plan dan senawan saya patut buat?risay pulak...sbb saya ikut daily calorie 1600 per day...tp masih naik jugak
1 komen
Terkini
Amalkan diet seimbang mengikut piramid makanan, elakkan makanan segera, kolesterol dan lemak yang tinggi. Senaman ringan boleh dibuat sepanjang tempoh mengandung, sekiranya puan seorang yang aktif sebelum mengandung, aktiviti sebelum mengandung boleh diteruskan. Secara amnya, puan dibolehkan naik antara 2-8kg sepanjang mengandung