Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagi
Anonymous
1 tahun yang lepas
Bawah mata bengkak
Hello doc selamat sejahtera ,
Saya mendapati bawah mata saya bengkak kalau senyum mesti biji mata tertutup sebab adenye bengkak bawah mata kdang mata saya merasa letih klau sya pandg org rmai kata mata saya mengantuk ,knpa ye .ade cara mengatasinya tak💕
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
4
2
2 komen
Terkini
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa
cuba vitamin mengandungi bunga telang
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda. Sementara menunggu jawapan daripada doktor, saya akan kongsikan maklumat am tentang perkara ini.
Selamat sejahtera! Saya akan cuba memberikan jawapan yang terperinci bagi soalan anda.Bengkak di bawah mata boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Antara punca yang mungkin termasuk:
Kekurangan tidur: Kurang tidur boleh menyebabkan penumpukan cecair di bawah mata, yang boleh menyebabkan bengkak.
Alergi: Reaksi alergi terhadap bahan seperti debunga, habuk, atau makanan tertentu boleh menyebabkan bengkak di bawah mata.
Sinusitis: Jika anda mengalami masalah sinus, ia boleh menyebabkan bengkak di kawasan mata.
Kegunaan komputer atau telefon pintar yang berlebihan: Terlalu lama menggunakan komputer atau telefon pintar boleh menyebabkan keletihan mata dan bengkak di bawah mata.
Penuaan: Proses penuaan boleh menyebabkan penurunan keanjalan kulit dan penumpukan lemak di kawasan mata, yang boleh menyebabkan bengkak.
Untuk mengatasi bengkak di bawah mata, anda boleh mencuba beberapa langkah berikut:
Tidur yang cukup: Pastikan anda mendapatkan tidur yang mencukupi setiap malam, iaitu kira-kira 7-9 jam.
Gunakan bantal tambahan: Mengangkat kepala dengan menggunakan bantal tambahan semasa tidur boleh membantu mengurangkan penumpukan cecair di kawasan mata.
Kompress sejuk: Letakkan kompres sejuk seperti kain bersih yang dicelupkan dalam air sejuk di kawasan bengkak selama 10-15 minit setiap hari.
Hindari alergen: Jika anda mengesyaki alergi sebagai punca bengkak di bawah mata, cuba elakkan alergen tersebut atau dapatkan rawatan alergi yang sesuai.
Kurangkan penggunaan komputer atau telefon pintar: Ambil istirahat yang kerap semasa menggunakan komputer atau telefon pintar untuk mengurangkan keletihan mata.
Jika bengkak di bawah mata berterusan atau disertai dengan gejala lain yang mengganggu, disarankan agar anda berjumpa dengan doktor untuk penilaian lanjut. Doktor akan dapat menentukan punca yang tepat dan memberikan rawatan yang sesuai.
Saya harap maklumat ini membantu. Jika anda mempunyai soalan lain atau memerlukan maklumat lanjut, sila beritahu saya.
Related content